عدد مرات النقر : 1,723
عدد  مرات الظهور : 2,307,877 
عدد مرات النقر : 1,399
عدد  مرات الظهور : 7,753,503 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 4,523
عدد  مرات الظهور : 33,650,394 
عدد مرات النقر : 153
عدد  مرات الظهور : 5,113,735

عدد مرات النقر : 160
عدد  مرات الظهور : 5,113,735 
عدد مرات النقر : 135
عدد  مرات الظهور : 5,113,735 
عدد مرات النقر : 107
عدد  مرات الظهور : 5,113,735 
عدد مرات النقر : 59
عدد  مرات الظهور : 4,713,949

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 4,863,118 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 4,863,101 
عدد مرات النقر : 37
عدد  مرات الظهور : 5,113,735 
عدد مرات النقر : 56
عدد  مرات الظهور : 5,113,735

عدد مرات النقر : 1,532
عدد  مرات الظهور : 3,825,787 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 2,307,275

عدد مرات النقر : 3,229
عدد  مرات الظهور : 5,495,572 
عدد مرات النقر : 98
عدد  مرات الظهور : 5,495,588

عدد مرات النقر : 33
عدد  مرات الظهور : 5,495,588 
عدد مرات النقر : 88
عدد  مرات الظهور : 5,495,588

عدد مرات النقر : 103
عدد  مرات الظهور : 5,495,588 
عدد مرات النقر : 86
عدد  مرات الظهور : 5,495,588


آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

عدد المعجبين5الاعجاب
  • 5 اضيفت بواسطة تميم
إضافة رد
قديم 01-29-2021   #1


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (10:44 PM)
 المشاركات : 27,836 [ + ]
 التقييم :  491334
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
لوني المفضل : Olive
افتراضي رتب وقتك



تنظيم الوقت من الأمور المهمة التي يجب علينا أن نقوم بها في حياتنا اليومية وذلك من أجل استغلاله. بشكل معقلن وعدم إهداره في أمور لا تعود علينا بالنفع إطلاقا، قبل أن نتعرف وإياكم على كيف نقوم بذلك سوف نتطرق إلى بعض الإمتيازات التي ستتوفر عليها بعد أن تتمكن من ذلك. لماذا يجب عليك تنظيم وقتك ؟ تنظيم وموازنة حياتك اليومية بعد وضعك لخطة وجدول زمني لإدارة وقتك، ستتمكن من الموازنة بين الدراسة أوالعمل وأمورك الشخصية، كما ستتمكن من القيام بالكثير من المهام بشكل منظم وفي وقت وجيز، وبعيدا عن كل ضغوط وضيق الوقت، كذلك ستوفر وقتا إضافيا للراحة، الاسترخاء، والترفيه قليلا عن نفسك. التركيز على الأولويات والأهداف بشكل أفضل معرفة كيفية تنظيم وقتك ستساعدك في سهولة التخطيط والرؤية الواضحة من أجل السير نحو أهدافك في طريق مسقيم، كما ستتمكن من التركيز في الأولويات عوض تضييع الكثير من الوقت والجهد في أمور ثانوية. زيادة الإنتاجية والشعور بالمسؤولية سيساعدك أيضا في سهولة أداء أعمالك وواجباتك الحياتية بشكل أفضل بعيدا عن الفوضى الناتجة عن عدم تنظيم الوقت، كما أن معرفتك بقيمة الوقت التي يجهلها الكثيرين ستجعل منك شخص أكثر جدية ومسؤولية لا تتأخر عن مواعيدك ومناسباتك الاجتماعية. حسنا بعد إطلاعك على كل هاته المعلومات، لاشك أنك الآن تتساءل عن، كيفية إدارة الوقت ومن أين تبدأ بفعل ذلك، كيف تنظم وقتك وتستفيد منه ؟ معرفة أين يضيع وقتك الثمين   قبل الشروع في إعداد خطة أو جدول أو أي شيئ من هذا القبيل، عليك أولا معرفة أين تضيع وقتك وفيما تضيعه، وللإجابة عن هذا السؤال ننصحك بإنشاء جدول تضيف إليه كل ما قمت به وكل الأماكن التي قمت بزيارتها في يومك (إن كنت في آخر اليوم طبعا)أو البارحة أو في آخر ثلاثة أيام أو … على حسب ما تريد أنت، بعد ذلك عليك إعطاء تصنيف لهذه الأشياء التي قمت بصرف وقتك عليها والأماكن التي قمت بزيارتها (قمت بذلك من أجل: منفعة، تسلية)، قارن بين الأشياء التي عادت عليك بالمنفعة والأشياء التي قمت بها فقط من أجل التسلية والترفيه عن نفسك. وضع قائمة أو جدول يضم كل مهامك عليك بإنشاء جدول تضع به كل مهامك التي يجب أن تقوم بها خلال يومك، ثم تقوم بترتيبها من الأمور الضرورية إلى الأمور الثانوية، الشيء الذي سيعلمك كيف تنظم وقتك اليومي وسيساعدك في التركيز على أولوياتك ومعرفة أي من المهام أكثر أهمية وتستحق أن تهدر عليها وقتك أولا، بدل تضييع الكثير من الوقت في أمور ثانوية. الإستعانة بتطبيقات لتنظيم الوقت يمكنك الإستعانة ببعض التطبيقات التي ستحثك على كيفية إدارة الوقت حيث ستساعدك على وضع خطة لتدبير وقتك بشكل سلس،وإن كنت من الأشخاص الذين يضيعون الكثير من الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي أو هاتفك بصفة عامة، وفي أشياء لا تعود عليك بالنفع بتاتا فهناك العديد من التطبيقات التي ستساعدك في التغلب على ذلك وسوف تنجح بابعادك عن هاتفك للقيام بمهمات أولى من ذلك (يمكنك البحث عنها في أحد محركات البحث). وضع خطة تنظيم وقتي اليومي عليك وضع خطة تضم مهامك الأولية التي عليك إنجازها خلال هذا اليوم أو خلال هذا الأسبوع والوقت المحدد لكل مهمة، أيضا تضم أوقات الفراغ والراحة بين كل مهمة وأيضا أوقات النوم التي يجب عليك الالتزام بها لتحقيق إنتاجية أكثر، وإن شاء الله ستنجح في تغيير نظامك القديم المليئ بالفوضى. تجنب التراجع عن ما بدأته يجب عليك أن تكون أكثر التزاما في القيام بمهامك واتباع خطتك التي قمت بانشائها، وذلك عن طريق احترام أوقات مهامك التي قمت بإدراجها بخطتك وعدم التراجع عن كل ما قررت القيام به، كذلك محاربة المماطللة والتأجيل اللذان من شأنهما أن يخربا كل ما تسعى لأجله

. المقال الأصلي : كيف تنظم وقتك وتستفيد منه إلى أقصى حد


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها تميم
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
عادات عثمانيه في قديم عهدهم - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 17 07-26-2021 10:13 PM
قيمة المعلومات - مسـاحةُ بِلا حُدود" 1 12 07-26-2021 10:01 PM
الاتفاق والاختلاف - قسم تطوير الذات والاحتياجات الخاصة " 5 55 07-24-2021 02:25 AM
متاخرون في الوقت المناسب - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 55 07-24-2021 02:07 AM
ابو الهول - مسـاحةُ بِلا حُدود" 0 28 07-24-2021 01:57 AM

قديم 01-30-2021   #2


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2468
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ 17 ساعات (08:04 AM)
 المشاركات : 37,181 [ + ]
 التقييم :  424013
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: رتب وقتك



أعمالنا أعمارنا او أعمارنا اعمالنا
هناك بشر تمضى اعمارهم وتكون اعمالهم صفرا
وهناك من تقصر اعمارهم ويكون لهم اثرا .. ويأتي ذلك من مدى اهتمام الانسان للوقت
وقطعه الوقت بالعمل .. واحترام الوقت صفة تدل على رقي العقل وتفهمه لأهميته في انجازاتنا

موضوع شيق ومفيد وجميل وفيه نصائح رائعة
شكرا لك


 
 توقيع : عروبة وطن



رد مع اقتباس
قديم 01-31-2021   #3


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (10:44 PM)
 المشاركات : 27,836 [ + ]
 التقييم :  491334
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



واللبيب من يحسن استغلال وقته لعمله لذلك واجب ترتيب الوقت
مشكوره عرووبه لمرورك وحضورك الطيب والرائع دووم


 


رد مع اقتباس
قديم 02-01-2021   #4


الصورة الرمزية ابوخالد
ابوخالد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1930
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : منذ 17 ساعات (08:46 AM)
 المشاركات : 6,158 [ + ]
 التقييم :  45166
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: رتب وقتك



مقال رائع جداً


يعطيك العافه اخوي تميم
ومشكور على الإيراد


 
 توقيع : ابوخالد





رد مع اقتباس
قديم 02-02-2021   #5


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (10:44 PM)
 المشاركات : 27,836 [ + ]
 التقييم :  491334
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



ويعطيك العافيه ابوخالد لجميل مرورك
دمت بألف خير


 


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2021   #6


الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 58 دقيقة (12:58 AM)
 المشاركات : 52,373 [ + ]
 التقييم :  526072
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع قيم وهادف

كل الشكر تميم
يعطيك العافية..


 
 توقيع : ندى الجنوب

( عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ:
(إِذَا جَاءَ رَمَضَانُ فُتِّحَتْ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ، وَغُلِّقَتْ أَبْوَابُ النَّارِ،
وَسُلْسِلَتْ الشَّيَاطِينُ)


رد مع اقتباس
قديم 06-03-2021   #7


الصورة الرمزية أمير الشوق
أمير الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2597
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (04:51 AM)
 المشاركات : 561 [ + ]
 التقييم :  33459
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع يستحق المتابعة

كل الشكر على طرحك الراقي


 
 توقيع : أمير الشوق



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #8


الصورة الرمزية غيمة الجنوب
غيمة الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2273
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (01:20 AM)
 المشاركات : 8,842 [ + ]
 التقييم :  202225
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع جميل
يعطيك العافيه يارب


 
 توقيع : غيمة الجنوب


⠀➝ 🌸♥
وسيرزقني الله فرحه لها جناحان ابيضان اطير بهما نحو الافق.
➺┊🎀


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #9


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (10:44 PM)
 المشاركات : 27,836 [ + ]
 التقييم :  491334
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



ندا وامير وغيمه
يسلموو ياغالين لمروركم الكريم ودمتم بود


 


رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #10


الصورة الرمزية سمو الأميرة
سمو الأميرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2606
 تاريخ التسجيل :  Jul 2021
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (01:59 PM)
 المشاركات : 257 [ + ]
 التقييم :  4076
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: رتب وقتك




يعطيك ألف عافيه
طرح مميز بـ تميزك


 
 توقيع : سمو الأميرة

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وقتك كماء النبع ورمل البحر الـماس - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 10-31-2019 06:43 AM
ان اردت بركة في وقتك وعملك نسيم الجنوب ♛ - القسـم الاسلامـي 2 07-11-2019 01:13 PM
أخي ... أختي ... هل تسمح لي بدقيقة من وقتك الهوى الغايب - القسـم الاسلامـي 4 07-17-2012 01:43 PM
اتحداك تدخل:: لانها قصة حب قصيرة ما تضيع من وقتك تليدي وافتخر "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 5 12-11-2010 02:26 PM
لآجآر [ وقتك ] غير أطباعك و [ جآره ] الكاسر - "شُطْــــآنُ الْبَوْحِ" 3 02-09-2010 11:58 PM

 اهداء للجميع مقدم من منتديات طموح جنوبيه


الساعة الآن 01:57 AM
دعم وتطوير استضافة تعاون


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions Inc.
SEO by vBSEO
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى ال تليد