منتديات قبائل ال تليد

منتديات قبائل ال تليد (https://www.al-taleed.com/vb/index.php)
-   - كـافـي آل تليد (https://www.al-taleed.com/vb/forumdisplay.php?f=118)
-   -   كل مافي الموضوع .. (https://www.al-taleed.com/vb/showthread.php?t=39315)

السعيدي 10-29-2021 11:31 AM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
التهدئة الذاتية: أي اتباع طرق التنفيس عن النفس بأخذ شهيق عميق وزفير بطيء.
ـ تفريغ المشاكل أولا بأول وذلك بالفضفضة والتحدث لصديق أو أي إنسان قريب يكون محل ثقة.
ـ إذا أحس الإنسان برغبة في البكاء فيجب ألا يتردد وألا يكابر بحبس دموعه.
ـ الخروج إلى الأماكن العامة المفتوحة حتى يستطيع التعبير عما يجول بخاطره في حرية تامة.
ـ تدريب النفس علي استيعاب المشاكل اليومية وذلك باسترجاع الذاكرة بأن هذا الموقف المحبط قد ألم به من قبل وأمكن التغلب عليه.. إذًا فهو قادر على التغلب عليه أيضا هذه المرة.. وهكذا.
ـ تبسيط الضغوط النفسية بحيث يتعامل الإنسان مع أي مشكلة على أن لها حلا حتى وإن كان سيحدث في وقت لاحق.. لكن بعد الاسترخاء والتفكير بهدوء.

الصامت 11-04-2021 01:25 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
مهما بلغت ثقتك بالآخرين ، لاتفتح
‏لهم من غرف حياتك سوى غرفة الضيوف

روند 11-08-2021 12:55 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
لن ينسى لك ربّك كلّ لحظة سعيت فيها لسعادة أحد وأنت المخنوقُ من حزنك، لن ينسى جودك وبذلك لأشياء تحبّها ولم يبذلها لك أحد في يوم، لن ينسى خطوتك لجبر المؤمنين وأنت المغمور بكسورك،
‏سترى كيف يصنع الشّكور -تبارك وتعالى- بهذا كله
طوبى لمن جرّحتهم تصاريف الحياة، فكانوا بلسمًا ولطفًا، الذين جعلوا الضيّم في صدورهم والإبتسام على شفاههم، الذين كلما ضغطتهم ظروفهم الصعبة طفحت قلوبهم رضًا و حمدًا.
‏طوبى لهم
♥🌧

ام هتان 11-10-2021 03:49 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل في ىالموضوع
اني مضايقة شوي اليوم :15_8_207:
احاول اغير جو في المنتديات المشاركة فيها

تميم 11-11-2021 11:27 AM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
قد ينصحك شخص بأمر وهو لا يفعله ، ليس لأنه متناقض ! ربما تمنّى لك الخير في أمر لم يستطع فعله.

السعيدي 11-13-2021 09:43 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
بدينا نفقد التوازن علينا عدم التسرع في اتخاذ القرارات الغير المناسبه

ام هتان 11-19-2021 01:52 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل في الموضوع حبيت اشارك من بدري
في المساء بيكون عندي ضيوف

ندى 11-19-2021 02:00 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل مافي الموضوع
جمعتكم مباركة

وخلونا نشوفكم ياغايببن ..

السعيدي 11-20-2021 01:44 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
سئل الرسول صل الله عليه وسلم يارسول الله. أي المسلمين افضل؟ قال:- ( من سلم المسلمون من لسانه ويده)
وقال صل الله عليه وسلم:-( من كان يؤمن بالله واليوم الاخر فليقل خيرا او ليصمت) مسلم.
قال صل الله عليه وسلم:- ( ان العبد ليتكلم بالكلمه مايتبين فيها يزل بها الى النار ابعد مما بين المشرق والمغرب)
البخاري

ندى 11-20-2021 04:40 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل مافي الموضوع
لا شيء يبقى سواء الاثر الطيب ..

ام هتان 11-22-2021 05:24 AM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
الشبكة اليوم مييح
كنت حابه اكمل طاابوري ^_^ بس للاسف
تتكرر عندي المواضيع
تصبحون على خير

ام هتان 12-02-2021 01:23 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل في الموضوع
ان اليوم جدا سعيدة إلى أقصى درجة
الحمد لله والشكر والفضل لك وحدك يا الله ثم دعوات الناس الطيبه أصحاب القلوب المحبة
كان موضوع خاااص وانتهيت منه مؤقتا عقبال ما انتهي منه نهااائي على خير وعافية يارب


ثاني شي رسالة من موقع كلها ذووق واحترام ربي يسلمها وين مكااانت

وسعادة كبيره لما تشوف الا تقدمه يسعد اخرين ويجاازوك بالدعوات من القلب الا تسوى الدنيا ومافيها
.....
اسال الله لي ولهم ولكم
السعادة التى ترضي القلب وتشرح الصدر والروح
امين
... .
بعدين قولو تعمل إعلان لمواقع *_^
هههههه

السعيدي 12-03-2021 11:26 AM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
كل مافي الموضوع نروح نصلي صلاة الجمعة ونرجع للبيت

نسلم على الاهلي ونتقهوى ونشوف وش الغدا وهذا كل مافي الموضوع وسلامتكم

ام هتان 12-03-2021 11:43 AM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
الله يتقبل يارب
ولاتنسونا من صالح دعواتكم
جمعكم الله دوما على خير وعافية يارب

قناص الجنوب 12-08-2021 02:18 PM

رد: كل مافي الموضوع ..
 
لا تكره الخير للآخرين واعلم أنك ملاقيه ..
وكن شاكراً لما عندك وسيأتيك المزيد ..
وكن على يقين أنك تستحق الخير وستجعل من حياتك حياة أفضل .


الساعة الآن 07:27 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون