عدد مرات النقر : 2,586
عدد  مرات الظهور : 26,887,479 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 6,176
عدد  مرات الظهور : 55,424,138 منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 4,755
عدد  مرات الظهور : 44,834,570 
عدد مرات النقر : 3,740
عدد  مرات الظهور : 24,081,621

عدد مرات النقر : 471
عدد  مرات الظهور : 26,887,4791 
عدد مرات النقر : 279
عدد  مرات الظهور : 18,831,543 
عدد مرات النقر : 401
عدد  مرات الظهور : 26,887,4790 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 22,243,5607

عدد مرات النقر : 622
عدد  مرات الظهور : 26,887,4792 
عدد مرات النقر : 225
عدد  مرات الظهور : 19,937,280 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 12,619,125 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 12,619,102

عدد مرات النقر : 70
عدد  مرات الظهور : 2,218,966
عدد مرات النقر : 152
عدد  مرات الظهور : 2,218,925


-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |


عدد مرات النقر : 8,997
عدد  مرات الظهور : 4,930,620

عدد مرات النقر : 43
عدد  مرات الظهور : 1,509,791
عدد المعجبين3الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة ندى الجنوب
  • 1 اضيفت بواسطة قناص الجنوب
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-08-2022
الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 29,836
معدل تقييم المستوى: 10
ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
افتراضي بلو بيري ..) التوت الازرق





-
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

فوائد التوت الأزرق بلو بيري

1- مصدر أكثر مِن رائع لمضادات الأكسدة

2- الحد مِن إحتمالة الإصابة ببعض أنواع السرطان

3- وقاية الكوليسترول مِن خطر التأكسد

4- خفض ضغط الدم

5- الحد مِن خطر الإصابة بأمراض القلب

6- تحسين الذاكرةوالمحافظة على وظائف الدماغ

7- التوت الأزرق يحتوى على خصائص مضادة للسكري

8- الحفاظ على صحة العظام

9- يحمى القلب ويعزز الدورة الدموية


10-التوت البري مضاد للالتهابات ومليء بمضادات الأكسدة

11-يعتبر التوت البري من مصادر الطاقة المضادة للأكسدة،

12-يوفر التوت البري أيضًا مركبات مضادة للالتهابات،

وتظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يستهلكون التوت
البري لديهم مستويات أقل من بروتين سي
التفاعلي، وهو علامة الدم للالتهاب،
وهو سبب معروف للشيخوخة المبكرة
والأمراض المزمنة والتدهور المعرفي.

13-ثبت أن التوت البري يساعد في تحسين
مرونة الشرايين،

14. يوفر التوت البري الحماية من الأمراض
هناك أدلة على أن عصير التوت البري
يحمي صحة القلب عن طريق تقليل
الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية
(دهون الدم) ومقاومة الأنسولين
. علاوة على ذلك ، فقد ثبت أن بعض
المركبات الموجودة في التوت البري تعمل
على إبطاء نمو الأورام
، بما في ذلك الخلايا السرطانية في
الثدي والقولون والرئة والبروستاتا.

15 يدعم صحة الأمعاء
تظهر الأبحاث أن تناول التوت البري يمكن أن يخلق
تحولًا إيجابيًا في بكتيريا الأمعاء المفيدة
المرتبطة بالمناعة والمزاج وصحة
الجهاز الهضمي.

تساعد الألياف الموجودة في التوت البري
الكامل أو المجفف أيضًا على منع
الإمساك ودعم صحة الجهاز الهضمي.

16. يساعد في تقوية المناعة
يدعم فيتامين سي الموجود في التوت البري
المناعة وهو ضروري لصنع الكولاجين
، لذلك فهو يلعب دورًا رئيسيًا في
صحة الجلد والمفاصل والشفاء بشكل عام،

17-ويساعد التوت البري  في الوقاية
من التهابات المسالك البولية
.
-


السفيره و عروبة وطن معجبون بهذا.
__________________
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 12-09-2022
الصورة الرمزية تميم
تميم متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 41,972
معدل تقييم المستوى: 10
تميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

ماعاد اذكر متى اخر مره اكلت توت
اهم وقت لتناول التوت او شرب عصيره دايما في الصيام
يعطيك العافيه ندا لجميل طرحك
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 12-09-2022
الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 29,836
معدل تقييم المستوى: 10
ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

تعال عندنا ونحطك تحت شجرة التوت
عندنا شجرة وش كبرها ماشاء الله

اسعدني مرورك تميم

تقديري وكل الشكر ..
__________________
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 12-09-2022
الصورة الرمزية تميم
تميم متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 41,972
معدل تقييم المستوى: 10
تميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

ماشاءالله تبارك الله الله يبارك لكم
زين الي معاه مساحه يزرع وياكل هههه
__________________
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-09-2022
الصورة الرمزية قناص الجنوب
قناص الجنوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2017
المشاركات: 60,173
معدل تقييم المستوى: 10
قناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

طرح جميل ومفيد
سلمت يدينك ونترقب لجديدك
خاص بالاضافات
تميممعجبون بهذا.
__________________
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 12-09-2022
الصورة الرمزية السفيره
السفيره غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2014
الدولة: في قلوب من يمتلكون الصفآء والنقآء.
المشاركات: 17,300
معدل تقييم المستوى: 10
السفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

ماشاء الله فوائده كثيره مره
يعطيك العافيه ندى ع الطرح
كل الشكر والتقدير
__________________

لـتكن لنا أرواحاً راقـيـة ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 12-10-2022
الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 29,836
معدل تقييم المستوى: 10
ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

شكرا لمروركم الكريم
وربي يعافيكم ويديم حضوركم
__________________
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 12-12-2022
الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

 
تاريخ التسجيل: Apr 2020
المشاركات: 8,260
معدل تقييم المستوى: 32870
عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

كل انواع التوت صحية وسعراتها الحرارية قليلة
مع تميزها برفع المناعة
معلومات قيمة وجميلة ياجميلة
__________________
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 12-13-2022
الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المشاركات: 29,836
معدل تقييم المستوى: 10
ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
افتراضي رد: بلو بيري ..) التوت الازرق

صح عروبة

تشكري لمرورك الكريم ..
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الثوب السعودي وتجاوز التقاليد تميم |•عالم الرجل •| 6 08-07-2017 11:28 AM
طريقة شراء التطبيقات لأجهزة سامسونج وبلاك بيري برصيد stc وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 1 05-03-2014 06:31 PM
اغرب واحزن قصة مرت علي جنوبي "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 4 05-19-2012 10:15 PM
الفرق بين البنت والشاب جبل ثهران - مسـاحةُ بِلا حُدود" 8 11-16-2010 12:54 AM
تدري وش صااب الرياض سمو نفسي "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 3 06-24-2010 05:57 AM

 اهداء للجميع مقدم من منتديات طموح جنوبيه


الساعة الآن 06:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions Inc.
SEO by vBSEO
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى ال تليد