مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : شيلة: دخيلك يافهد قلبي حزين اداء فهد بن فصلا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 )           »          موضوع نقاش ( الابتزاز العاطفي ) (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          من قروب يا جبل ما يهزك ريح الى ام هتان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 41 )           »          شكرا قناص الجنوب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 56 )           »          شكر وتقدير من مشرفة قروب يا جبل مايهزك ريح الى ملك الشرق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 61 )           »          صوت المطر عوّد بذكراك والغيم كنه يداريني (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 21 )           »          أين لنا بمثلك أبو فواز ؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 68 )           »          فعالية ايام الاسبوع" لرد على الموضوعات التي لم يتم الرد عليها (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 18 - المشاهدات : 151 )           »          اهداء لسفيرة بمناسبة الفوز (الكاتـب : - مشاركات : 25 - المشاهدات : 204 )           »          أم هتان ضيفتنا في " إيجابيات وسلبيات " (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 98 )           »          رسالة إعتذار .. (الكاتـب : - مشاركات : 11 - المشاهدات : 106 )           »          نرحب بعودة اختنا نسيم الجنوب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 10 - المشاهدات : 117 )           »          ملاحظة تحتاج لوجود حلول (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 18 - المشاهدات : 130 )           »          اإستـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــحآلــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــةِ : (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 31 )           »          (( التفكير الإيجابي )) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 24 )           »          من ستنقذ؟ مع ذكر السبب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 27 - المشاهدات : 416 )           »          في قلبك مصباح سماوي عجيب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 26 )           »          أبو فواز ضيفنا في " إيجابيات وسلبيات " (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 17 - المشاهدات : 248 )           »          شخصية الرجل المتسامح .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 36 )           »          ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 47 )
شبكة ومنتديات قبائل آل تليد

عدد مرات النقر : 4,856
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 
عدد مرات النقر : 4,117
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 
عدد مرات النقر : 4,419
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 
عدد مرات النقر : 4,147
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 3,992
عدد  مرات الظهور : 22,958,705

عدد مرات النقر : 3,785
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 3,759
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 
عدد مرات النقر : 4,174
عدد  مرات الظهور : 22,958,706 منتديات الوليف
عدد مرات النقر : 3,716
عدد  مرات الظهور : 22,958,705 
عدد مرات النقر : 3,672
عدد  مرات الظهور : 22,958,705

عدد مرات النقر : 88
عدد  مرات الظهور : 896,0325
-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

عدد المعجبين4الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ندى الجنوب
  • 1 اضيفت بواسطة قناص الجنوب
  • 1 اضيفت بواسطة السفيره
  • 1 اضيفت بواسطة راعي الفزعة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-25-2020
ندى الجنوب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
لوني المفضل Khaki
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 فترة الأقامة : 2632 يوم
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:55 AM)
 الإقامة : ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ .
 المشاركات : 30,024 [ + ]
 التقييم : 167528
 معدل التقييم : ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



ماهي الأضرار الناتجة عن شرب الماء فور الإفطار؟

- زيادة نشاط العصب الحائر
- انخفاض في ضربات القلب
- تقلصات بالمعدة
- الإصابة بالكبد الدهني
- اضطرابات في الجهاز الهضمي
- الغثيان والرغبة في القيء
- نقص الصوديوم في الدم، بسبب أن الكلى لا تعالج إلا نصف لتر في الساعة.
- يؤدي نقص الصوديوم لارتباك، الصداع، الإعياء، الغثيان أو قيء، التهيج



ما هي النصائح الصحية لتناول الماء في رمضان ؟
- لا تتناول الماء بكميات كبيرة
- استبدال الشوربة الدافئة على الإفطار بدلا من الماء
- الماء تكون بدرجة حرارة ملائمة للجسم
- خلال الفترة ما بين الإفطار والإمساك تناول كوب من الماء كل 15 دقيقة
- لا تفرط في تناول المياه بعد الأكل مباشرة، يفضل بعد نصف ساعة
- لا تستبدل الماء بالسوائل (الشاي- القهوة)
- يمكن إضافة اللبن والعصائر الطبيعية لقائمة المشروبات الهامة في رمضان



فوائد شرب الماء بانتظام في رمضان
- تحسين مستوى الأملاح داخل الجسم
- تحقيق التوازن في المعادن التي يحتاجها الجسم بعد الصيام
- تجنب العطش أثناء النهار في رمضان



الخلاصة
يلعب المحافظة على مستويات السوائل دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتك
خلال شهر رمضان المبارك. الماء هو أحد أهم مكونات جسم الإنسان الذي يمثل
ما بين 60 إلى 70 في المائة من وزن جسم الإنسان. يلعب الماء دورًا مهمًا
في الأداء الحيوي للعديد من أجهزة الجسم وأجهزته، فالماء هو دينامو الحياة
وبدون ذلك قد لا يؤدي الجسم بعض الوظائف الحيوية بكفاءة.



ملك الشرقمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها ندى الجنوب
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
موضوع نقاش ( الابتزاز العاطفي ) - منتدى الحوار والنقاش الهادف 0 15 07-12-2020 12:59 AM
آخي ؛ الصوتيات والمرئيات 6 46 07-05-2020 09:13 AM
بمناسبة الفوز > اهداء للقروب الذهبي ! الصوتيات والمرئيات 2 53 07-04-2020 01:46 PM
كوب شاي وشخص تحبه ؛ - بعـدستــي 4 52 07-03-2020 04:41 PM
روابط مواضيعنا الحصرية ( القروب الذهبي ) - المنافسة لنا ~ 0 55 07-02-2020 05:50 PM

قديم 04-30-2020   #2


الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:55 AM)
 المشاركات : 30,024 [ + ]
 التقييم :  167528
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Khaki
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



up.....


 


رد مع اقتباس
قديم 05-07-2020   #3


الصورة الرمزية قناص الجنوب
قناص الجنوب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1999
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : منذ 6 دقيقة (06:42 AM)
 المشاركات : 15,821 [ + ]
 التقييم :  12539
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



اختيار جميل ومفيد
سلمت يدينك


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : قناص الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 05-11-2020   #4


الصورة الرمزية السفيره
السفيره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1624
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (01:34 AM)
 المشاركات : 20,845 [ + ]
 التقييم :  161683
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏أحيانا لا بد
أن تدير
ظهرك للبعض

ليس

غرورا ولا ضعفا

‏وإنما للراحه
من عقول
بعض
الحمقى !

...
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



معلومات هامه
يعطيك العافيه ندى
لاعدم.
.


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : السفيره


امتناني للغالية 🌺 عروبة وطن 🌺
...

لـتكن لنا أرواحاً راقـيـة ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....




حمدا لله على السلامه
اختي "نسيم الجنوب "
نورتينا..


رد مع اقتباس
قديم 05-11-2020   #5


الصورة الرمزية راعي الفزعة
راعي الفزعة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1683
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (05:00 AM)
 المشاركات : 16,383 [ + ]
 التقييم :  74022
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Steelblue
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



طرح غني بالمعلومات
يعطيك العافيه ندى
ننتظر جديدك دائما ..


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : راعي الفزعة







رد مع اقتباس
قديم 05-11-2020   #6


الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:55 AM)
 المشاركات : 30,024 [ + ]
 التقييم :  167528
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Khaki
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



شكرا لمروركم ي أحبة

تقديري واحترامي ..


 


رد مع اقتباس
قديم 05-28-2020   #7


الصورة الرمزية طيف
طيف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1702
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : منذ 2 يوم (01:10 PM)
 المشاركات : 8,348 [ + ]
 التقييم :  38188
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏بَعضْ البَشر
لآ يَشعرُون
بَأنهُم
يُؤلمُونكْ
‏لآنَك
تَسامحهُم
دَائماً . !!
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: حكم قناص الجنوب 1



يعطيك العافيه على طرحك يالغاليه
دمتي بخير


 
 توقيع : طيف

..

..


رد مع اقتباس
قديم 05-30-2020   #8


الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:55 AM)
 المشاركات : 30,024 [ + ]
 التقييم :  167528
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Khaki
افتراضي رد: الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



يغلي ايامك طيوفة
وتسلمي ع المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 05-30-2020   #9


الصورة الرمزية الصامت
الصامت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2107
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (11:00 AM)
 المشاركات : 7,641 [ + ]
 التقييم :  11152
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



اختيار جميل ومعلومات مهمة


شكرا بحجم برلين


 
 توقيع : الصامت




اللهم اشف نسيم الجنوب
واجعل مصابها طهور
وعجل اللهم باعادة البسمة
لمحياها وترد لمحبيها بالسلامه
اللهم ارفع عنها ا الباس
ياحي ياقيوم


رد مع اقتباس
قديم 05-30-2020   #10


الصورة الرمزية ملك الشرق
ملك الشرق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2406
 تاريخ التسجيل :  Aug 2019
 أخر زيارة : منذ 10 ساعات (08:29 PM)
 المشاركات : 6,955 [ + ]
 التقييم :  3608
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Slategray
افتراضي رد: الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



معلومه ممتازه

بارك الله فيك ندى الجنوب
البعض يحتج انا لاوم اخذعلاج قبل افطر
كلام خاطي خذا علاج لكن قلل من لماء


 
 توقيع : ملك الشرق






اللهم اشفي اختي "نسيم الجنوب "
من كل ألم يرهقها وهون عليها تعبها
اللهم البسها ثوب الصحة والعافية
اللهم انا نستودعك اياها فاردها إلينا
ردا جميلا...


رد مع اقتباس
قديم 05-30-2020   #11


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 8 ساعات (10:42 PM)
 المشاركات : 22,482 [ + ]
 التقييم :  104448
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



في اجوائنا هنا مايصدق الواحد يجي وقت الفطور بس عشان يشرب
معلومات جميله ومفيده
سلمتي ندا الجنوب والله يعطيك العافيه


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 05-30-2020   #12


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 8 ساعات (10:42 PM)
 المشاركات : 22,482 [ + ]
 التقييم :  104448
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: الاضرار الناتجة عن شرب الماء فور الافطار .



في اجوائنا هنا مايصدق الواحد يجي وقت الفطور بس عشان يشرب
معلومات جميله ومفيده
سلمتي ندا الجنوب والله يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعتذر لآني مزجت الماء بالدم ابو رنا - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 06-27-2012 03:46 AM
أحلى هديه لطلاب ثالث متوسط.. غيثارة المساء - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News 2 12-09-2010 01:10 AM
حوار بين الماء والنار ريكاردو كاكا - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 03-04-2010 01:11 AM
صيدلية متكاملة ومعلومات مفيده ابو فواز -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 02-22-2010 10:28 PM
الماء وفقد الدهون الفتى الذهبي -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 8 05-25-2009 02:32 PM


الساعة الآن 06:48 AM
دعم وتطوير استضافة تعاون


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
SEO by vBSEO
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

جميع الحقوق محفوظة لـ منتدى ال تليد