مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : نقد كتاب عنوان التوفيق في آداب الطريق (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          فتاة البحيرة .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 )           »          قراءة فى مقال القواعد الأساسية للحوار (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          وقتك كماء النبع ورمل البحر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 17 )           »          عطني يدك نمشي على شط اﻻحلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 26 )           »          قراءة فى مقال المقترحات العشرة في تنمية مواهب الأطفال (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث2 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          تعازينا لاخونا القناص بوفاة جدته (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 93 )           »          بل قل ( ربِ ) (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 33 )           »          نمل ونحل .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          لا مخرج لك من قلبي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 47 )           »          ابلغ من البوح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 23 )           »          حديث فى البيروقراطية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 17 )           »          نقد مقال التعلم السريع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 16 )           »          حياة البساطة (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 36 )           »          نقد مقال التدريبات الوجدانية لتقوية الشخصية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          ليته دري (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 58 )           »          هاتي يمينك (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 58 )           »          قراءة فى مقال تعال "نُهَنْدِر" مكاتبنا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 23 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

عدد المعجبين5الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ندى الجنوب
  • 1 اضيفت بواسطة الصامت
  • 1 اضيفت بواسطة الـماس
  • 1 اضيفت بواسطة تميم
  • 1 اضيفت بواسطة تميم
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-15-2019

ندى الجنوب غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 فترة الأقامة : 2362 يوم
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:32 AM)
 الإقامة : ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ .
 المشاركات : 20,641 [ + ]
 التقييم : 83318
 معدل التقييم : ندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحابندى الجنوب سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الكستناء



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

فوائد عامّة للكستناء
الكستناء تسمى أيضاً بالكستنة، أو القسطل، أو أبو فروة، وتعدّ الفاكهة المفضّلة للناس وخصوصاً في فصل الشتاء، وتكون على شكل أشجارٍ كبيرةٍ ذات ارتفاعٍ كبير، ويعتبر شمال أفريقيا وأوروبا الجنوبية موطنها الأصلي، وثمار الكستناء شوكية تحتوي بذور بنية اللون، وتعدّ ذات قيمةٍ غذائيةٍ عالية حيث تحتوي على العديد من المعادن: كالنحاس والمغنيسيوم، إضافة لاحتوائها على الكوبوهيدرات المركبة، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، وفيتامين ج، والدهون الأحادية غير المشبعة، وتؤكل مسلوقة، أو مشوية، أو نيئة.

الكستناء في الزمن القديم
كانت تغمر بماء الورد، ثمّ تأكل على شكل حلوى، وكانت تقدّم على موائد الملوك وهي مشوية. ظهرت الكستناء كحلوى مثلجة في القرن الثامن عشر. كان الرومان والإغريق يعتمدون على الكستناء كغذاء رئيسي قبل اكتشاف البطاطا

فوائد الكستناء الصحيّة
تقوية المناعة وحماية الخلايا تحتوي الكستناء على كمية وافرة من فيتامين C الذي يعمل على تجديد الجذور، إضافةً إلى أهميته للثة والأسنان، وفي دراسة أجريت عام 2010م، أثبت أنّ للكستناء قدرة على حماية خلايا الكبد من التلف، من خلال مضادات الأكسدة الموجودة في الكستناء.



الـماسمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها ندى الجنوب
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
فتاة البحيرة .. - مسـاحةُ بِلا حُدود" 0 7 10-14-2019 12:19 PM
بل قل ( ربِ ) - القسـم الاسلامـي 3 33 10-10-2019 11:42 AM
نمل ونحل .. آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 0 15 10-08-2019 10:04 PM
حياة البساطة "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 2 36 10-05-2019 01:57 PM
قصص وعبر ،، "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 1 28 10-02-2019 06:54 PM

قديم 01-15-2019   #2


الصورة الرمزية الصامت
الصامت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2107
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 08-30-2019 (09:07 AM)
 المشاركات : 4,615 [ + ]
 التقييم :  2854
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: فوائد الكستناء



معلومة جديده أوي أوي

ياحلو الذائقة



الصامت مر من هنا


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : الصامت





شكرآ أختي ألماس على التصميم


رد مع اقتباس
قديم 01-16-2019   #3



الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:32 AM)
 المشاركات : 20,641 [ + ]
 التقييم :  83318
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



احلا واجمل مرور
الف شكر ولاهنت .


 


رد مع اقتباس
قديم 01-16-2019   #4


الصورة الرمزية الـماس
الـماس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2308
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : منذ 14 ساعات (03:42 PM)
 المشاركات : 3,340 [ + ]
 التقييم :  6509
 SMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد الكستناء



سلمت يمنيك على المعلومات الجميله
دمتي ودام عطائك


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : الـماس







تسلم يدينك ابن الصحراء على التصميم الرائع اهداء جميل


رد مع اقتباس
قديم 01-18-2019   #5



الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:32 AM)
 المشاركات : 20,641 [ + ]
 التقييم :  83318
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



ودام لي مرورك خيتي الماس

تقديري ومحبتي .


 


رد مع اقتباس
قديم 01-18-2019   #6
https://www.gulfupp.com/do.php?img=44669


الصورة الرمزية السفيره
السفيره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1624
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 08-16-2019 (11:05 AM)
 المشاركات : 14,741 [ + ]
 التقييم :  115567
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏أحيانا لا بد
أن تدير
ظهرك للبعض

ليس

غرورا ولا ضعفا

‏وإنما للراحه
من عقول
بعض
الحمقى !

...
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: فوائد الكستناء



يعطيك العافية ندى للمعلومات القيمه
كل الشكر والتقدير
لاعدمناك 🌷


 
 توقيع : السفيره


مُمُتنه لگ حبيبة قلبي 🌺 أم هتان 🌺
...

لـتكن لنا أرواحاً راقـيـة ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2019   #7


الصورة الرمزية طيف
طيف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1702
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (08:03 PM)
 المشاركات : 7,942 [ + ]
 التقييم :  37978
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏بَعضْ البَشر
لآ يَشعرُون
بَأنهُم
يُؤلمُونكْ
‏لآنَك
تَسامحهُم
دَائماً . !!
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



يسلموو على المعلومات القيمه
دمتي بخير


 
 توقيع : طيف


....


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2019   #8



الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:32 AM)
 المشاركات : 20,641 [ + ]
 التقييم :  83318
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



السفيرة وطيف

الف شكر ومحبة لمروركم العطر ..

ارق التحايا .


 


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2019   #9


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:01 PM)
 المشاركات : 18,882 [ + ]
 التقييم :  100627
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي



اول مره اسمع عنها
معلومه جميله ندى الجنوب
الف يسلمووو


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 01-31-2019   #10



الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:32 AM)
 المشاركات : 20,641 [ + ]
 التقييم :  83318
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تميم مشاهدة المشاركة
اول مره اسمع عنها
معلومه جميله ندى الجنوب
الف يسلمووو
اخي تميم
ماتعرف ابوفروة ههههه
شتان بين الاسمين 🙃
اسعدني مرورك ربي يسعدك ..


 


رد مع اقتباس
قديم 01-31-2019   #11


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:01 PM)
 المشاركات : 18,882 [ + ]
 التقييم :  100627
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي



لا قسم ما عرفته بس مدري له علاقه باللون الكستنائي ههههه


 
ندى الجنوبمعجبون بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 03-27-2019   #12


الصورة الرمزية ليان
ليان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2361
 تاريخ التسجيل :  Mar 2019
 أخر زيارة : 09-08-2019 (12:17 PM)
 المشاركات : 443 [ + ]
 التقييم :  124
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الكستناء



تسلمين ربي يعطيك العافيه


 
 توقيع : ليان



رد مع اقتباس
قديم 03-28-2019   #13


الصورة الرمزية قناص الجنوب
قناص الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1999
 تاريخ التسجيل :  Apr 2017
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (12:49 AM)
 المشاركات : 8,928 [ + ]
 التقييم :  2402
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: فوائد الكستناء



معلومات جميله
بس اتوقع مايباع عندنا

يعطيك العافيه على الاختيار الجميل


 
 توقيع : قناص الجنوب



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد من قصة نوح تميم - القسـم الاسلامـي 5 11-27-2016 06:09 AM
فوائد الابتسامة ايمان آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 5 12-21-2015 08:17 AM
فوائد الكمون ايمان -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 2 11-01-2015 02:10 PM
ما هي فوائد البصل , , فوائد البصل على صحة الانسان شروق الامل -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 3 07-06-2012 02:47 PM
فوائد أمـــــــــــــيـــــرة - القسـم الاسلامـي 5 10-02-2009 02:44 AM


الساعة الآن 05:52 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO