مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : هاك اظهار الصورة الرمزية عند الاقتباس Quote_avatar (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 )           »          هاك الدلع :اظهار الصورة الرمزية بجانب اسم العضو ورده في الاقسام (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 )           »          كود الملاحظات مميز لإضافة تنبيه للزوار أو الأعضاء (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 4 )           »          قمة الالم ان تحب شخص لن تكون له (الكاتـب : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 22 )           »          عندمايصبح الورق ابيض خالي تماما من الحبرالاسود (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 33 )           »          تعلمت انه ربما كان الضحك دواءوالمرح شفاء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 )           »          سلام ياوادي دفاء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 72 )           »          نحتاج وقفتكم الاخويه ودعواتكم الصادقه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 11 - المشاهدات : 80 )           »          🌹🌹عيدكم مبارك 🌹🌹 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 79 )           »          ما يكفره الحج من الذنوب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 44 )           »          استايل لشهر الحج المبارك المجاني الثاني لعام 2019 إهداء لجميع المواقع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 323 )           »          ستايل الحج آلمجآني لعام 1440هـ /2019م مقدم من خفايا قلب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 391 )           »          ستايل الحج الفلاشي لعام 2019 -1440 هدية من روبي ديزاين (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 471 )           »          خلوني ارتاح كم لي فاقد الراحة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 407 )           »          دعواتكم لوالد اختنا السفيره بشفا العاجل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 17 - المشاهدات : 839 )           »          الصامت حياك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 10 - المشاهدات : 576 )           »          اعتذاااااااارررر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 581 )           »          نداء الي ابناء ال تليد اين انتم ؟؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 553 )           »          استايل الحج لعام المجاني 2019 (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 10 - المشاهدات : 465 )           »          حي من اغلب تفاصيله معااي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 337 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

- مسـاحةُ بِلا حُدود" مسآحة حـرهـ ~ | هنا المواضيع | العامة| التي | لها قسم يختص بها | |من هنا | وهناك |

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة الرحال
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-04-2018
الرحال غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
http://a.up-00.com/2018/03/152096016681961.gif
اوسمتي
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2101
 تاريخ التسجيل : Oct 2017
 فترة الأقامة : 683 يوم
 أخر زيارة : 04-30-2019 (05:17 PM)
 المشاركات : 3,368 [ + ]
 التقييم : 6050
 معدل التقييم : الرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحابالرحال سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تنظيم او ادارة الوقت



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


بسم الله الرحمن الرحيم


إدارة الوقت أو تنظيم الوقت


الوقت أثمن ما في الوجود، بل هو الوجود نفسه الوقت هو عمر الإنسان وحياته كلها.

لأن العمر محدد ولا يمكن زيادته بحال من الأحوال ولأن الوقت مورد شديد الندرة
ومورد غير قابل للتخزين أو التعويض لأن اللحظة التي لا نستغلها تفنى

والوقت يحاسب عليه المرء مرتان فيسأل عن عمره ثم شبابه
إدارة الوقت تكمن في كون الوقت عامل رئيس ومؤثر في حياة الإنسان لارتباطه بأكثر

من جانب ..العبادات الدينية التي يقوم بها المسلم طوال حياته، طاعة لله تعالى

ومواعيد الحياة اليومية . وكل الآمال والتطلعات والأمنيات والتخطيط للمستقبل

فاستغلال الوقت في الحياة الدنيا، لتحقيق السعادة في الحياة الآخرة .


كيف تنظم وقتك ؟

1 – وقت محدد لإنجاز أي مهمة في حياتك :


تنظيم الوقت يأتى بالتفكير المنظم ف الوقت المتاح

والوظائف التى نريد إنجازها… فعلى سبيل المثال
لديك في اليوم 24 ساعة ، حدد الوقت الذي تحتاجه حاجاتك الجسمية

مثل النوم الذي يكفيك كل يوم ، والتدرب على الاستيقاظ والنوم باكرا

إذ كشفت دراسة أن النوم قبل منتصف الليل يعود بفائدة أكثر على الجسم

ودراسة أخرى كشفت أن دماغ الإنسان يعمل بشكل أفضل

في الصباح الباكر ، خصوصا في وقت الفجر.

2- حدد وقت للترفيه عن النفس :

لا يعني تنظيم الوقت أن تمتنع عن قضاء وقت رائع في الترفيه عن النفس
بممارسة الهوايات والأنشطة الشخصية ، بل تساعدك في تخصيص
وقت لذلك ، بتحديد وقت لكل هواية في اليوم.
لان هذا الوقت أي وقت الترفيه يزيل التورات وترجع تزاول عملك بنشاط


3- تحديد الأولويات :

حدد أولويات حياتك المهنية العائلية الاجتماعية والدراسية واكتب أهدافك في
الحياة إذ لا فائدة من تنظيم الوقت إن لم تكن في

حياتك أهداف تحلم بتحقيقها وقم بتجزيئها على شكل مهام.

4- اصنع جدول زمني :

قم برسم جدول زمني شبيه بالجدول المدرسي ، أو اختر الشكل الذي تريده

شرط أن يكون واضحا ، وفي ورقة كبيرة الحجم توزع فيها أوقات اليوم وتضع في

كل خانة المهمة التي تريد إنجازها ثم علق هذا الجدول في

حائط وقم بمراجعة هذا الجدول على الدوام .


5- ضع الأولويات في الأول


فلا تعطي وقتك لمهمة ليست ذات أولوية
فيضيع عليك وقت كنت بحاجته لمهمة أولى


6- المرونة


وهي استعمال جدول زمني مرسوم لجميع مهامك اليومية واليد راح يجيك احيانا

مفاجآت تقطع عليك الجدول لكن يبقى كما هو تستمر عليه بعد زوال
المفاجآت يمكن تغيير الجدول إذا شفت خطة افضل من الأولى


7- الوقت الضايع


مثل مشاهدة التلفاز استعمال الكمبيوتر والبحث في الانترنت
يجب إن يكون وقتهم وجيز لأنه مضيعه للوقت ف يُحدد تحديد

قليل حسب الحاجة تذكر دائما الوقت ثمين وما ذهب من لم يعود فكن حريص
منقول مع بعض التعديل من الحذف والاضافة



راويهمعجبون بهذا.
 توقيع : الرحال



رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها الرحال
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
في خاطري ياملتقى تليد اودعكم على خير ديوانية شعراء آل تليد 5 362 07-04-2018 03:21 AM
ايه ياقلبي تكلم بارتياح الصوتيات والمرئيات 8 221 07-03-2018 07:40 PM
كبير لكن الزمن ماعرف لي الصوتيات والمرئيات 3 218 07-03-2018 07:32 PM
رصيده 300 مليون والسبب - الصوتيات والمرئيات الاسلامية 1 179 07-03-2018 06:57 PM
أليس الله اعلم بما يدبر في الكون - مسـاحةُ بِلا حُدود" 9 320 06-30-2018 06:13 PM

قديم 06-04-2018   #2


الصورة الرمزية السوسن
السوسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1860
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 04-25-2019 (05:45 PM)
 المشاركات : 4,485 [ + ]
 التقييم :  20330
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: تنظيم او ادارة الوقت



للأسف إدارة الوقت بنجاح مهارة يفتقدها الكثير
والنتيجة ضياع جل أوقاتنا فيما لا يفيد
خطوات دقيقة ونقاط هامة لتنظيم الوقت
سلمت الرحال


 


رد مع اقتباس
قديم 06-05-2018   #3


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : 04-23-2019 (04:27 PM)
 المشاركات : 18,252 [ + ]
 التقييم :  100357
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي



يارجال حنا شعب مانعرف النظام ولا التنظيم ف كل امورنا والا الوقت هو عمر الانسان وحياته وبتنظيمه تنتظم دنياه واخرته
بوركت ونفع الله بك وبطرحك القيم


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 06-05-2018   #4


الصورة الرمزية الصامت
الصامت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2107
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (09:02 PM)
 المشاركات : 4,535 [ + ]
 التقييم :  2854
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: تنظيم او ادارة الوقت



طرح قيم


انتقاء جميل


ودي


 
 توقيع : الصامت





شكرآ أختي ألماس على التصميم


رد مع اقتباس
قديم 06-05-2018   #5


الصورة الرمزية الرحال
الرحال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2101
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 04-30-2019 (05:17 PM)
 المشاركات : 3,368 [ + ]
 التقييم :  6050
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
http://a.up-00.com/2018/03/152096016681961.gif
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: تنظيم او ادارة الوقت



السوسن

تميم
الصامت
لكم مني اجمل وأرق باقات الورود لمروركم الجميل العطر
لكـم كل الود والتقدير ودمتم بسعادة مع خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تنظيم الوقت نسيم الجنوب ♛ - القسـم الاسلامـي 6 11-27-2016 06:07 AM
ماجستير ادارة الاعمال المصغر في الادارة والقيادة mba فلبياىل - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News 4 03-14-2013 11:33 PM
اهداء الى ادارة واعضاء منتديات قبائل ال تليد أمـــــــــــــيـــــرة - ((زاوية الأعضاء )) 11 06-12-2012 12:47 AM


الساعة الآن 12:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO