مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : نقد كتاب نتيجة الفكر في الجهر بالذكر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 )           »          نكبات تاريخيه لاتنسى (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 )           »          كلمات مفيده سريعه (الكاتـب : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 45 )           »          زيادة الوزن بعد الحميه (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 27 )           »          نرجسية الذات (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 31 )           »          نقد كتاب التحقيق في مسألة التصفيق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 18 )           »          قراءة فى كتاب كيمياء السعادة0 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 )           »          ارحب ملايين ابو فواز قلب المنتدى النابض (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 68 )           »          ديربي العاصمة بين الشباب والنصر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 20 )           »          نقد بحث الرسالة وكيفية تشكيلها (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          نقد بحث الإدارة بالأفكار (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 30 )           »          نقد مقال الثقة بالنفس (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          لكل شخصٍ نوعيته الخاصة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 62 )           »          معلومات صحية .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 19 )           »          من ظروفي تعلمت. (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 55 )           »          ادعية مختاره (الكاتـب : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 44 )           »          ياالغايبه عن عيوني لك بقلبي حضور (الكاتـب : - مشاركات : 10 - المشاهدات : 112 )           »          اعلان عودة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 15 - المشاهدات : 157 )           »          قراءة فى مقال مهارة التخلص من الخجل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 29 )           »          حب الله لمن يبتليه !؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 30 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-27-2016
نسيم الجنوب ♛ متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اوسمتي
لوني المفضل Maroon
 رقم العضوية : 1518
 تاريخ التسجيل : Feb 2014
 فترة الأقامة : 2045 يوم
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:29 PM)
 المشاركات : 23,031 [ + ]
 التقييم : 189602
 معدل التقييم : نسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تخلصي من الزكام بدون ادوية




كثيرا ما يصاب الناس بالزكام أو الرشح خلال فصل الخريف والشتاء بل وحتى فصل الصيف نظرا للتقلبات المناخية، ويؤثر هذا على عاداتنا وروتيننا اليومي فنضطر للتغيب عن الدراسة أو العمل إن ازدادت حدة الزكام. لكن الأمر الهين في الإصابة به هو أن يمكن للإنسان القيام بخطوات بسيطة للتخلص من الزكام دون اللجوء إلى أدوية.

1- استنشاق الماء المالح للتخلص من الزكام:

يمكنك تحضير محلول فعال للتخلص من أعراض الزكام المزعجة كسيلان الأنف واحتقانه عن طريق إضافة كمية من الملح إلى كوب ماء بارد وغسل الأنف به من الداخل واستنشاقه. هذا يساعد الإفرازات الأنفية على القيام بدورها والشعور بالراحة.

2- تناول مشروبات ساخنة للتخلص من الزكام:

كما كانت تفعل جداتنا، بإمكانك القيام بتحضير مشروب ساخن كالشاي الأخضر أو الأسود بالليمون، فهذا يشعر المصاب بالزكام بالراحة حيث تقل آلام الصدر والتشنجات. بإمكانك كذلك تحضير شاي الزنجبيل سواء بطريقة طبيعية أم أكياس الشاي المتوفرة في الأسواق والسوبر ماركت.

3- نقع الأعشاب واستنشاقها للتخلص من الزكام:

أيضا من الأساليب القديمة والفعالة للتخلص من الزكام، غلي كمية من الماء ونقع بعض النعناع، أو البابونج، أو الأوكاليبتوس واستنشاق البخار الصاعد منه. هذا يجعلك أيضا تتخلص من السعال إن كان ملازما لأعراض الزكام.

4- تناول الحوامض للتخلص من الزكام:

لمساعدتك على التخلص من أعراض الزكام، بالإمكان أيضا تناول عصير البرتقال أو الحامض وهنا يجب أن يكون العصير طبيعيا وليس معلبا ليستفيد جسمك من فوائد الفيتامينات خاصة فيتامين س الذي يمنح الجسم الطاقة والحيوية

لا تنسي اقتسام المعلومات مع اصدقائك لمساعدتهم على التخلص من الزكام .عفانا وعافكم الله.



 توقيع : نسيم الجنوب ♛


الملكية
من اعماق الفؤاد اشكرك على جمال التصميم

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها نسيم الجنوب ♛
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
ترقية جميلات ال تليد ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 10 163 07-09-2019 01:15 PM
مبروك الترقيه قناص الجنوب ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 7 115 07-09-2019 01:03 PM
قلــــوب تحملهــــــا فوق رأســـــك .. كالتــاج - مسـاحةُ بِلا حُدود" 2 128 06-11-2019 06:20 AM
إنك لا تهْدي مَنْ أحببْتَ - القسـم الاسلامـي 6 184 06-11-2019 06:17 AM
حدود فلا تعتدوها - القسـم الاسلامـي 6 138 06-11-2019 06:15 AM

قديم 10-28-2016   #2


الصورة الرمزية السوسن
السوسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1860
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:12 PM)
 المشاركات : 4,489 [ + ]
 التقييم :  20330
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: تخلصي من الزكام بدون ادوية



معلومات هامة لمحاربة هذا المرض المزعج
جزاك الله خير أختي


 


رد مع اقتباس
قديم 10-30-2016   #3


الصورة الرمزية نسيم الجنوب ♛
نسيم الجنوب ♛ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1518
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:29 PM)
 المشاركات : 23,031 [ + ]
 التقييم :  189602
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
استغفر الله العظيم واتوب اليه
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: تخلصي من الزكام بدون ادوية



شكرا السوسن


 


رد مع اقتباس
قديم 11-06-2016   #4


الصورة الرمزية طيف
طيف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1702
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : منذ 3 أسابيع (11:49 PM)
 المشاركات : 7,938 [ + ]
 التقييم :  37978
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏بَعضْ البَشر
لآ يَشعرُون
بَأنهُم
يُؤلمُونكْ
‏لآنَك
تَسامحهُم
دَائماً . !!
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: تخلصي من الزكام بدون ادوية



معلومات ذو أهميه
يسلمووو يالغلا على المجهود
لك شكري وتقديري


 
 توقيع : طيف


....


رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016   #5


الصورة الرمزية سلسبيل
سلسبيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1887
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 12-08-2016 (12:48 AM)
 المشاركات : 413 [ + ]
 التقييم :  11523
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: تخلصي من الزكام بدون ادوية



المشكلة هو استعجالنا في الشفاء مما يجعلنا نلجآ الى المسكنات التي قد تضر بصحتنا
اكثر مما تفيده

مشاركة اكثر من رائعة
شكرآ تمتد أخية


 
 توقيع : سلسبيل

:

‏قال حكيم :
‏لا غنى لك عن ثلاثة حمّالين :
‏- دابة تحمل متاعك .
‏- وحسود يحمل محاسنك .
‏- ومغتاب يحمل سيئاتك .


رد مع اقتباس
قديم 11-11-2016   #6


الصورة الرمزية نسيم الجنوب ♛
نسيم الجنوب ♛ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1518
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (02:29 PM)
 المشاركات : 23,031 [ + ]
 التقييم :  189602
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
استغفر الله العظيم واتوب اليه
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: تخلصي من الزكام بدون ادوية



طيف
سلسبيل
شكرا لكم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصي من ترهلات الذراعين بأعمال منزليه بسيطة تليدية ||•مـجــلـس حــــواء آل تليد الخاص•|| 5 03-17-2016 10:37 AM
تخلصي من الهالات السوداء بخطوات بسيطة تليدية ||•مـجــلـس حــــواء آل تليد الخاص•|| 4 02-29-2016 02:33 AM
ماذا تأكل..؟ لتشفى من الزكام والرشح جووود -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 5 09-04-2015 07:14 AM
برنامج السويش ماكس (عربي)بدون تنصيب و بدون كراك أمـــــــــــــيـــــرة الفــFlash ـلاش و السـSwishMax ـويتش ماكس 7 10-22-2011 07:45 PM
علاج الزكام بالماء -اعجاز علمي الفتى الذهبي -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 2 10-19-2009 01:53 AM


الساعة الآن 04:22 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO