مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : نقد كتاب تنبيه الحذاق على بطلان ما شاع بين الأنام (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          قراءة فى مقال ثقتي بنفسي كيف أبنيها (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          لن تغيب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          اربعون منفعة لمن يصلي على النبي .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 )           »          نقد كتاب العقل المحض3 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 )           »          نقد كتاب العقل المحض2 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 )           »          نقد كتاب العقل المحض (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 12 )           »          نقد كتاب عنوان التوفيق في آداب الطريق (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 )           »          فتاة البحيرة .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 32 )           »          قراءة فى مقال القواعد الأساسية للحوار (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          وقتك كماء النبع ورمل البحر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 24 )           »          عطني يدك نمشي على شط اﻻحلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 38 )           »          قراءة فى مقال المقترحات العشرة في تنمية مواهب الأطفال (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 16 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث2 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 16 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          تعازينا لاخونا القناص بوفاة جدته (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 9 - المشاهدات : 101 )           »          بل قل ( ربِ ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 40 )           »          نمل ونحل .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 26 )           »          لا مخرج لك من قلبي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 51 )           »          ابلغ من البوح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 27 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-30-2016
نسيم الجنوب ♛ غير متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اوسمتي
لوني المفضل Maroon
 رقم العضوية : 1518
 تاريخ التسجيل : Feb 2014
 فترة الأقامة : 2080 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (04:07 PM)
 المشاركات : 23,105 [ + ]
 التقييم : 189602
 معدل التقييم : نسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تثمن نفسك؟



  1. هل أنت غالي و ثمين؟
  2. هل تقدر نفسك حق قدرها؟
  3. هل تعرف قيمة نفسك الحقيقية؟

  4. أن تعرف قيمة نفسك،
  5. يعني أن تقدر قيمة وجودك في الحياة،
  6. أن تدرك معنى وجودك،
  7. أن تعطي نفسك ما تستحق من التقدير والإحترام،
  8. أن تضع لها ضوابط و معايير تسمح لك
  9. بالتحرك بحرية
  10. دون المساس بحدود الآخرين.

  11. أن تحترم نفسك يعني أن تتأكد كل يوم
  12. أنك لم تخذل نفسك،
  13. لم تتنازل عن شيئ يجعلك تشعر بالندم لاحقا،
  14. أن تعرف قيمة وجودك ما يجعلك قادرا
  15. على مواجهة الحياة، وفي كل الظروف.

  16. وأنا أقول في كل الظروف
  17. لأن أصعب الظروف الإقتصادية و الإجتماعية في كثير من الدول،
  18. وفي العديد من حياة الأفراد ،هي التي أفرزت مجتمعات قوية ومتميزة.
  19. أن تعرف حدود نفسك بطريقة عملية،
  20. هو أن تضع لنفسك مجموعة من المعايير
  21. للتعامل مع الآخرين،
  22. قد تكون معايير عامة لجميع من تتعامل معهم،
  23. لكنك بحاجة أحيانا لوضع ضوابط أخرى
  24. للتعامل مع ( سين ) من الناس.
  25. فالناس خليط من مركبات بالغة التعقيد،
  26. و لكي تنجح في وضع هذه الضوابط
  27. عليك أن تعرف حدود إمكاناتك الحقيقية،
  28. هل أنت إنسان قادر على المجابهة و التحدي؟
  29. فالتعامل مع الآخرين يحتاج إلى الصبر والكياسة.
  30. هل لديك قدرة على الإبتسام في وجه من لا يحبك؟
  31. هل لديك القدرة على التخطيط لمواجهة من يسدد لك لكمة قاضية؟
  32. ما الذي يجعلك مستاءا من نفسك؟
  33. عليك أن تعلم أن رسم حدود الذات يبدأ في أي وقت،
  34. لا يوجد هناك شيء إسمه ..
  35. لقد تأخرت !!

  36. إبدأ بنفسك أولا،

  37. ثم رتب أمورك مع المحيطين بك.
  38. إجلس مع نفسك
  39. و راجع أهم الأحداث التي مرت في حياتك،
  40. و قد يفيدك أن ترسم دائرة على ورقة،
  41. أنت في مركزها،
  42. ضع داخل الدائرة أي شيء تحبه،
  43. هواية، شخص تفضل التعامل معه،
  44. مكان محبب أو ذكرى جميلة.
  45. و ضع خارج الدائرة عكس كل ما سبق،
  46. ضع كل الأمور السلبية
  47. و المعوقات خارج الدائرة.
  48. إبدأ بالنظر إلى هذه الخارطة ،
  49. إنها أنت،
  50. كل ما في داخل الدائرة هي مصادر قوتك،
  51. وكل الأشياء خارج الدائرة، هي مصادر التحفيز.
  52. عملك الآن هو أن تستغل العناصر التي داخل الدائرة
  53. للتغلب على العناصر خارج الدائرة.
  54. و شيئا فشيئا سوف تتحول كل هذه العناصر السلبية، إلى عناصر إيجابية
  55. و تصبح كلها داخل الدائرة،
  56. و تزداد عناصر قوتك الذاتية،
  57. و متى ما زادت قوتك ،
  58. إزداد إعتزازك بنفسك و إحترامك لذاتك.
  59. لا تأتي بأي عمل ما لم تكن مقتنعا به تمام الإقتناع،
  60. أنت لست مضطرا ً للتنازل عن أي شئ من حدودك لإرضاء الآخرين،
  61. إلا إذا كانت الفائدة المرجوة..تستحق العناء.
  62. وعليك أن تعطي دائما تبريرات لنفسك..
  63. عن أي خطأ غير مقصود،
  64. لا تعطي مبررات للآخرين،
  65. فإذا كانوا يقدرون قيمتك،
  66. فسوف يجدون لك عذرا.
  67. و أخيرا.. لا تطلب أي شيء من أي أحد،
  68. إلا إذا كنت متأكدا أن هذا الشخص قادر ٌ
  69. ضمن إمكاناته و حدوده على تلبية طلبك،
  70. و إياك أن ترجو أي أحد إلا مرة واحدة،
  71. و بصيغة مهذبة.

  72. علمتني الحياة ..
  73. أن كلمة أرجوك...لا تقال إلا مرة واحدة،
  74. فإذا لم تلق أذنا صاغية،
  75. عليك بالإنصراف و البحث عن منفذ آخر لمشكلتك
  76. ********************************
  77. لـِنكُنْ آروَاحْ رَاقِـيَـة
  78. نَتسـامْى عَنْ سَفـاسِفَ الأمُـورْ وَعـَنْ كُـلْ مَـايَخِدشُ نـَقائِنـا
  79. نًحترِمْ ذآتنـَا وَنـَحتـِرمْ الغَـيْر ..

  80. عِنـدَمـْا نتـَحدثْ
  81. نتحَـدثْ بِعُمـْق
  82. نـَطلبْ بـأدبْ
  83. .. وَنشُكر بـِذوَقْ ..
  84. وَنـَعتذِرْ بِـصدقْ
  85. نتـَرفـْع عَـن التفَاهـَاتـْ والقِيـلَ والقـَالْ ..
  86. نُحِبْ بـِصَمتْ وَنغَضبْ بـِصَمتْ
  87. وإنْ آردنـَا الـَرحِيلْ ..
  88. نَرحـَلْ بـِصَمتْ



 توقيع : نسيم الجنوب ♛


الملكية
من اعماق الفؤاد اشكرك على جمال التصميم

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها نسيم الجنوب ♛
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
خلي قلبك ابيض - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 53 09-17-2019 12:35 PM
الكلمه الطيبه .. ك المسك شذاها - القسـم الاسلامـي 2 46 09-17-2019 12:33 PM
ذنوب القلوب - القسـم الاسلامـي 1 28 09-17-2019 12:31 PM
ترقية جميلات ال تليد ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 10 179 07-09-2019 01:15 PM
مبروك الترقيه قناص الجنوب ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 8 151 07-09-2019 01:03 PM

قديم 04-30-2016   #2


الصورة الرمزية جنوبية
جنوبية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1818
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 08-08-2017 (03:03 AM)
 المشاركات : 682 [ + ]
 التقييم :  5529
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: كيف تثمن نفسك؟



كم انتي رائعة في مواضيعك سلمت يداك

تحياتي وتقديري


 
 توقيع : جنوبية



رد مع اقتباس
قديم 04-30-2016   #3


الصورة الرمزية السوسن
السوسن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1860
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (02:01 AM)
 المشاركات : 4,730 [ + ]
 التقييم :  20340
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: كيف تثمن نفسك؟



اللي مايقدر نفسه الناس ماتقدره
موضوعك هام يعطيك العافية أختي


 


رد مع اقتباس
قديم 04-30-2016   #4


الصورة الرمزية كبرياء تليديه
كبرياء تليديه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1827
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 02-26-2017 (04:56 AM)
 المشاركات : 2,422 [ + ]
 التقييم :  38916
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تثمن نفسك؟



موضوع اكثر من رائع
سلمت يمناك لروعة نقلك
لروحك النقية باقة ورد
ودمتي غاليتي بكل خير


 
 توقيع : كبرياء تليديه

لا آقارن نفسي باي شخصٍ آخر ،
ولا آهتمّ بأن آكون آفضل من غيري ،
آقارن نفسي بنفسي قبل عام ،
وآهتمّ لأكون آفضل من نفسي بعد عام ...


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا تتعب نفسك بفهم الآخرين وأنت لاتفهم نفسك السوسن آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 2 07-18-2016 12:40 AM
هون على نفسك جووود - القسـم الاسلامـي 5 12-10-2015 09:25 PM
ميز نفسك صدى الاحلام - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 05-23-2014 12:42 PM
حكم وامثال لا تقدر بثمن ابو ساري - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 02-12-2013 08:27 AM
سعودية بمكة تُتوفَّى وهي تتلو آخر سورة "الحشر نور الهدى "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 5 04-25-2011 04:35 AM


الساعة الآن 07:48 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO