مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : كيف تخاطب الطفل الأصم (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 17 )           »          معلومات طبيه غريبه (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          قمر يرفض الاقمار . (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          البراء بن مالك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 11 )           »          شيلة سقاك الله (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 22 )           »          نقد كتاب مَسْبُوك الذَّهبِ، في فَضْلِ العربِ (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 )           »          يابحر السكون (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          شيلة ساكن الديره (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 33 )           »          قراءة فى مقال خطوات نحو النجاح الدراسي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 10 )           »          يااقدس بقاع الكون يااطهرأرض لو كثرالكلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 43 )           »          كيكة بيتي من .. يدي .. (الكاتـب : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 92 )           »          لمو عصاكم .. (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 30 )           »          مطبخك عالمك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 68 )           »          لتكن مزااجي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 )           »          اكثر الاماكن رعبا ع مستوى البسيطه (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 27 )           »          ماذا قالو عظماء التاريخ عن نبينا محمد (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          نقد كتاب مختصر رسالة في أحوال الأخبار (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          .. ماتعمدت اكسر قلبك .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 27 )           »          حب الوطن . (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 31 )           »          وطني الحبيب / المملكة العربية السعودية .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 65 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

||•||مطبخك حواء•|| |طبخات محلية وعالمية| | مقبلات| | حلويات وكعكات| |فطائر ومعجنات| | عصيائر| |سلطات |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-20-2016
تليدية غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 1822
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 فترة الأقامة : 1344 يوم
 أخر زيارة : 03-21-2016 (06:28 PM)
 المشاركات : 1,896 [ + ]
 التقييم : 116479
 معدل التقييم : تليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحابتليدية سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وصفة المسقعة



المسقعة هى طبق شعبي اعتدنا على تقديمة دائماً ، ومحبب للجميع..
واليوم نقدم طبق المسقعة مع إضافة بعض الخضروات إليه حتى نزيد من القيمة الغذائية للطبق ونجعله مفيد ومغذي..

المقادير :
–*** 3 حبات باذنجان
–*** 4 حبات بطاطس
–*** 6 حبات كوسا
–*** كيلو طماطم
–*** زيت للقلي
–*** ملح وكمون وبهارات.


طريقة التحضير :
–*ابدئي بتقطيع الباذنجان إلى حلقات دائرية وانقعيه في ماء بملح* لمدة ربع ساعة.
–*** قومي بتقشير الكوسا والبطاطس وقطعيها إلى حلقات دائرية.
– ضعي الزيت بالطاوة وابدئي بقلي حلقات البطاطس ثم الكوسا ثم الباذنجان.
– قطعي الطماطم إلى حلقات مستديرة.
–*احضري صينية تيفال وابدئي بوضع حلقات الطماطم.
–*ضعي الصينية على نار هادئة حتى تذبل وضيفي عليها ملح وكمون وبهارات.
– ضعي الباذنجان والكوسا والبطاطس مع التحريك بحرص حتى ينغمسوا وسط الطماطم.
–*غطي الصينية بورق ألمونيوم واتركيها على النار لمدة 20 دقيقة.

وهذه النتيجة..

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


للفائدة..

فوائد الباذنجان..

يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر المفيدة منها :
– الفيتامينات C,A .
–*المعادن ( الحديد ، الزنك ، البوتاسيوم الكبريت ، الفوسفور ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ).
–*مضادات الأكسدة.
–*ألياف.
–*حمض كلوروجينيك.
– النشويات.
– بروتينات.
–*مركبات فينوليك.

* أضرار الباذنجان* :
– لا ينبغي الإكثار من تناول الباذنجان لمن يعانون من مشاكل بالمعدة فالباذنجان صعب الهضم.

–*يحتوي على أملاح الأوكزالات.




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها تليدية
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
قسمة التمر "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 1 272 03-21-2016 10:59 AM
إلى متى ياخبل ؟ - مسـاحةُ بِلا حُدود" 1 263 03-21-2016 10:52 AM
ارسم ابتسامة على شفتيك آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 4 379 03-20-2016 12:22 PM
من مذكرات الراجحي الجد "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 0 330 03-20-2016 12:06 PM
صلصة طماطم جاهزة في المنزل ||•||مطبخك حواء•|| 3 297 03-20-2016 11:45 AM

قديم 01-20-2016   #2


الصورة الرمزية راعي الفزعة
راعي الفزعة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1683
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : منذ 3 أسابيع (04:58 PM)
 المشاركات : 11,585 [ + ]
 التقييم :  67082
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Steelblue
افتراضي رد: وصفة المسقعة



يعطيك العافية 'تليدية
كل الشكر،،


 
 توقيع : راعي الفزعة



رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #3
https://www.gulfupp.com/do.php?img=44669


الصورة الرمزية السفيره
السفيره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1624
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 08-16-2019 (11:05 AM)
 المشاركات : 14,741 [ + ]
 التقييم :  115567
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏أحيانا لا بد
أن تدير
ظهرك للبعض

ليس

غرورا ولا ضعفا

‏وإنما للراحه
من عقول
بعض
الحمقى !

...
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: وصفة المسقعة



طبق شهي
سلمت الايادي تليديه
يعطيك العافية
دمتي
..


 
 توقيع : السفيره


مُمُتنه لگ حبيبة قلبي 🌺 أم هتان 🌺
...

لـتكن لنا أرواحاً راقـيـة ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #4


الصورة الرمزية رسآآم
رسآآم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1687
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 04-07-2018 (01:41 PM)
 المشاركات : 309 [ + ]
 التقييم :  31693
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: وصفة المسقعة



*,




<<<<< يعْشق هذا الطبَق •.•

تسلَم اليدين اختي تليْديَّه ..|•


 


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #5


الصورة الرمزية تليدية
تليدية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1822
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 03-21-2016 (06:28 PM)
 المشاركات : 1,896 [ + ]
 التقييم :  116479
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: وصفة المسقعة



باقات الجوري والرياحين لكم ياأحبه


 


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #6


الصورة الرمزية تميم
تميم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ دقيقة واحدة (03:30 AM)
 المشاركات : 18,530 [ + ]
 التقييم :  100567
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: وصفة المسقعة



طبقي الاسبوعي دائما
يسلموو تليديه جدا مميزه


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #7


الصورة الرمزية ابومنير
ابومنير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 588
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 03-12-2019 (10:13 PM)
 المشاركات : 3,559 [ + ]
 التقييم :  31816
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan
افتراضي رد: وصفة المسقعة



طبق شهي ويبدو لذيذ
سلمت يداك تليديه
دمتي ودام تميزك


 
 توقيع : ابومنير


شكراً من الأعماق ((نسيم الجنوب)) على التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #8


الصورة الرمزية عطارد
عطارد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1796
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : 10-22-2017 (03:44 PM)
 المشاركات : 2,192 [ + ]
 التقييم :  5791
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkblue
افتراضي رد: وصفة المسقعة



جدا روعه

مجهود مميز


جل التحايا


 
 توقيع : عطارد

ياحبيبي يارسول الله
ياخير خلق الله


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2016   #9


الصورة الرمزية تليدية
تليدية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1822
 تاريخ التسجيل :  Jan 2016
 أخر زيارة : 03-21-2016 (06:28 PM)
 المشاركات : 1,896 [ + ]
 التقييم :  116479
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: وصفة المسقعة



سلمتم لكرم التواجد وطيب الرد


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البر وصفة علاج الرحال الصوتيات والمرئيات 3 02-13-2018 09:41 PM
وصفة كيك الرُخامي طيف ||•||مطبخك حواء•|| 2 08-07-2017 06:05 PM
وصفة الفلافل الشهية أمـــــــــــــيـــــرة ||•||مطبخك حواء•|| 6 09-22-2014 12:43 PM
مجرّد وصفة مراسل وادي دفا "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 8 04-15-2012 02:36 PM
وصفة مجربة للانفلونزا ابو فواز -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 7 01-01-2011 08:10 PM


الساعة الآن 03:30 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO