مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : نقد كتاب عنوان التوفيق في آداب الطريق (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          فتاة البحيرة .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 )           »          قراءة فى مقال القواعد الأساسية للحوار (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          وقتك كماء النبع ورمل البحر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 17 )           »          عطني يدك نمشي على شط اﻻحلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 25 )           »          قراءة فى مقال المقترحات العشرة في تنمية مواهب الأطفال (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث2 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          تعازينا لاخونا القناص بوفاة جدته (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 93 )           »          بل قل ( ربِ ) (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 32 )           »          نمل ونحل .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          لا مخرج لك من قلبي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 47 )           »          ابلغ من البوح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 22 )           »          حديث فى البيروقراطية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 16 )           »          نقد مقال التعلم السريع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 15 )           »          حياة البساطة (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 36 )           »          نقد مقال التدريبات الوجدانية لتقوية الشخصية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          ليته دري (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 56 )           »          هاتي يمينك (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 57 )           »          قراءة فى مقال تعال "نُهَنْدِر" مكاتبنا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 23 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-10-2015
ايمان غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1665
 تاريخ التسجيل : Dec 2014
 فترة الأقامة : 1757 يوم
 أخر زيارة : 03-01-2016 (12:49 AM)
 المشاركات : 69 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : ايمان لم يتم الحكم عليه حتى الان
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي صحتك والاطعمة



خمسة أطعمة تصبح سامّة عندما يُعاد تسخينها

نحن طبعاً كالجميع نضع ما تبقى من الأطعمة في البراد. وفي اليوم التالي، نسخّنها لنتناولها مجدداً. لكن هل تعلمون أن هذه العادة تعتبر من الاسباب الرئيسية المسببة للتسمم الغذائي؟
فبعض الأطعمة تصبح سامّة عندما نعيد تسخينها. وتجدر الاشارة إلى أنه ثمة أطعمة يمكن تسخينها عدة مرات من دون أن تتسبب بأي أذى. لذا أردنا تسليط الضوء اليوم على أبرز خمسة أطعمة لا يجب تسخينها:

أولاً، السبانخ: يجب تناول السبانخ مباشرةً بعد الطهي أوفي اليوم التالي لكن باردة. وذلك لأن السبانخ تحتوي على النترات، وعند التسخين، تتحول النترات إلى النتريت وهي مادة مسرطنة ومسممة للجسم.

ثانياً، البطاطا: تخسر البطاطا كل فوائدها الغذائية عندما يتم تسخينها مجدداً، وتصبح سامّة.

ثالثاً، البيض: اذا قمتم بتسخين البيض المقليّ أو المطبوخ أو المسلوق، يصبح البيض سامّ جداً للجسم وقد يؤثر سلباً على الجهاز الهضمي.

رابعاً، الدجاج: يعتبر الدجاج خطراً جداً اذا تم تناوله بعد يوم أو عدة أيام من تاريخ طهيه وذلك لأن تركيبة البروتين تتغير عند التسخين مجدداً مما قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

خامساً، الفطر: يجب تناول الفطر مباشرةً بعد الطهي أو تناولها من دون تسخين في اليوم المقبل. فاذا تم تسخينها ممكن أن تؤدي إلى اضطرابات هضمية ومشاكل في القلب.

د. أشرف فوزى
أخصائى الطب البديل
والتغذية العلاجية
الوجبة المفضلة لكل عضو من أعضاء الإنسان


* الشعر : وجبتة المفضلة الجرجير.
* المخ : وجبته المفضلة العنب وجوز الهند والسمك .
* القلب : وجبته المفضلة التفاح .
* الكبد : وجبته المفضلة العنب والتمر.
* الأمعاء : وجبتها المفضلة اللبن والتفاح .
* الكلى : يحب الماء والفاصوليا .
* الجهاز المناعي : وجبته المفضلة الثوم .
* الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون .
* الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي .
* المعدة : وجبتها المفضلة البطاطا .
* الجهاز العصبي : وجبته المفضلة القمح .
* الدم : وجبته المفضلة البنجر الأحمر.
* العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر.
* البنكرياس : وجبته المفضلة الترمس...




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها ايمان
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
اتخيلك في المرايا في مجلسي والهدايا "•||قصورهم ستايل ~. 2 381 03-01-2016 12:36 AM
الاستغفار - القسـم الاسلامـي 7 343 03-01-2016 12:16 AM
ضغطة القبر - القسـم الاسلامـي 2 247 12-15-2015 10:59 AM
السلام الداخلي - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 275 12-13-2015 06:51 PM
كيف تكون سريع البديهة آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 1 329 12-13-2015 06:38 PM

قديم 12-10-2015   #2


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:01 PM)
 المشاركات : 18,882 [ + ]
 التقييم :  100627
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: صحتك والاطعمة



صحتنا مسئوليتنا لذلك مثل هذا الموضوع يعتبر هام ومفيد لنا جدا
يعطيك العافيه ايمان


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حافظ ع صحتك تميم -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 5 09-10-2017 05:53 PM
صحتك في غذائك كبرياء تليديه -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 05-14-2016 02:29 PM
صحتك تهمنا.. جووود -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 01-19-2016 08:43 AM
صحتك من خلال عيناك تميم -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 2 11-08-2014 04:01 PM
هل تنهك الجوارح صحتك تليدي وافتخر - مسـاحةُ بِلا حُدود" 5 05-02-2011 01:16 PM


الساعة الآن 05:20 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO