مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : كيف تخاطب الطفل الأصم (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 15 )           »          معلومات طبيه غريبه (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 7 )           »          قمر يرفض الاقمار . (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 5 )           »          البراء بن مالك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          شيلة سقاك الله (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 20 )           »          نقد كتاب مَسْبُوك الذَّهبِ، في فَضْلِ العربِ (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 )           »          يابحر السكون (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 13 )           »          شيلة ساكن الديره (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 32 )           »          قراءة فى مقال خطوات نحو النجاح الدراسي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          يااقدس بقاع الكون يااطهرأرض لو كثرالكلام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 42 )           »          كيكة بيتي من .. يدي .. (الكاتـب : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 92 )           »          لمو عصاكم .. (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 30 )           »          مطبخك عالمك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 68 )           »          لتكن مزااجي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 )           »          اكثر الاماكن رعبا ع مستوى البسيطه (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 27 )           »          ماذا قالو عظماء التاريخ عن نبينا محمد (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 15 )           »          نقد كتاب مختصر رسالة في أحوال الأخبار (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          .. ماتعمدت اكسر قلبك .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 27 )           »          حب الوطن . (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 31 )           »          وطني الحبيب / المملكة العربية السعودية .. (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 65 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-03-2015
نسيم الجنوب ♛ غير متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اوسمتي
لوني المفضل Maroon
 رقم العضوية : 1518
 تاريخ التسجيل : Feb 2014
 فترة الأقامة : 2052 يوم
 أخر زيارة : منذ 20 دقيقة (11:55 PM)
 المشاركات : 23,079 [ + ]
 التقييم : 189602
 معدل التقييم : نسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحابنسيم الجنوب ♛ سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ



ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ
ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ
ﺃﻋﻠﻨﺖ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﺃﺟﺮﺍﻫﺎ ﻋﺪﺩ ﻣﻦ
ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﺍﻷﻟﻤﺎﻥ ﺃﻥ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ
ﻳﻌﺒﺮﻭﻥ ﻋﻦ ﻏﻀﺒﻬﻢ ﻭﻻﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﺷﻌﻮﺭ
ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻓﻲ ﺩﺍﺧﻠﻬﻢ، ﻳﻌﻴﺸﻮﻥ ﻋﺎﻣﻴﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻤﻦ ﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ
ﺍﻟﻐﺎﺿﺒﺔ، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺎ ﻳﻘﺮﺏ
ﻣﻦ 6000 ﻣﺮﻳﺾ، ﺣﻴﺚ ﻻﺣﻆ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ
ﺃﻥ ﻣﻦ ﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﺷﻌﻮﺭﻫﻢ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ
ﻳﻮﺍﺟﻬﻮﻥ ﻣﺨﺎﻃﺮ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ
ﻭﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ


ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ.
ﻭﺃﻭﺿﺤﺖ ﺃﺧﺼﺎﺋﻴﺔ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ
ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭﺓ ﺟﺎﻧﻴﺖ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺃﻥ ﺍﻷﻣﺮ ﻳﺘﻌﻠﻖ
ﺑﻜﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻼﺋﻢ،
ﻓﺎﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻜﺒﺤﻮﻥ ﻏﻀﺒﻬﻢ ﻳﺼﺒﺤﻮﻥ
ﺃﻛﺜﺮ ﻋﺪﻭﺍﻧﻴﺔ ﺃﻭ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ،
ﻭﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﻳﻮﺍﺟﻬﻮﻥ ﻣﺨﺎﻃﺮ ﺃﻋﻠﻰ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﻤﻮﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺊ. " ﻭﻫﺬﺍ
ﻻ ﻳﺘﻀﻤﻦ ﺇﻟﻘﺎﺀ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﺃﻭ ﺿﺮﺏ ﻗﺒﻀﺔ ﺍﻟﻴﺪ
ﺑﺎﻟﺤﺎﺋﻂ ."ﻭﺃﻛّﺪﺕ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ
ﻋﺎﺩﺓ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﺮﻳﺪ،
ﻣﺆﻛﺪﺓً ﺃﻥ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻫﻮ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺎﻃﻔﻴﺔ. ﺇﺫﺍ
ﻣﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻪ
ﺑﺎﻹﻋﺮﺍﺏ ﻋﻤﺎ ﻳﺤﺰﻧﻪ ﻭﻳﺮﻏﺐ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻘﻪ
ﻓﺴﻮﻑ ﻳﻜﻮﻥ ﺃﻣﺮﺍ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻗﺪ ﻳﻨﺘﻬﻲ
ﺑﺘﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎ ﻳﻬﻔﻮ ﺇﻟﻴﻪ. ﻭﻧﺼﺤﺖ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺑﻌﺪﻡ
ﻛﺒﺢ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺘﺴﺒﺐ
ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺇﺛﺎﺭﺓ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺑﺎﻟﻘﻠﺐ . ﻣﻀﻴﻔﺔً :
" ﻟﻬﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﺨﺘﺎﺭ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺒﺮ
ﺑﻬﺎ ﻋﻦ ﻏﻀﺒﻚ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻨﺎﺀﺓ، ﻭﻟﻴﺴﺖ
ﻫﺪﺍﻣﺔ، ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﺨﺸﻲ ﺍﻟﻐﻀﺐ



 توقيع : نسيم الجنوب ♛


الملكية
من اعماق الفؤاد اشكرك على جمال التصميم

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها نسيم الجنوب ♛
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
خلي قلبك ابيض - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 38 09-17-2019 12:35 PM
الكلمه الطيبه .. ك المسك شذاها - القسـم الاسلامـي 2 34 09-17-2019 12:33 PM
ذنوب القلوب - القسـم الاسلامـي 1 17 09-17-2019 12:31 PM
ترقية جميلات ال تليد ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 10 167 07-09-2019 01:15 PM
مبروك الترقيه قناص الجنوب ~هنا اخبار منتدانا ~Our forum ~ 8 131 07-09-2019 01:03 PM

قديم 08-04-2015   #2


الصورة الرمزية ريلاكس
ريلاكس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1725
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : 10-31-2015 (08:58 PM)
 المشاركات : 447 [ + ]
 التقييم :  4296
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: إظهار مشاعر الغضب يطيل العمر



ابشرك كلنا مكهربين تعدينا مراحل الشعور بالغضب
واغلبنا يتكلم من راس س خشمه
وياكثر الضغط والسكري

شكرا


 


رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #3



الصورة الرمزية ندى الجنوب
ندى الجنوب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1973
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 24 دقيقة (11:51 PM)
 المشاركات : 20,370 [ + ]
 التقييم :  83308
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ



26
(حديث مرفوع) حَدَّثَنَا أَبُو مُصْعَبٍ ، عَنْ مَالِكٍ ، عَنِ ابْنِ شِهَابٍ ، عَنْ سَعِيدٍ ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرْعَةِ ، إِنَّمَا الشَّدِيدُ الَّذِي يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الْغَضَبِ " .

يعطيك العافية نسيم الجنوب ..


 
 توقيع : ندى الجنوب

..
اننآ بحآجة للخلافآت احيآنآ !!
لِـ معرفة مآ يخفيہ الأخرون في قلوبھم ..
فقد تجد مآ يجعلك في ذهول …
وقد تجد مآ تنحني لہ إحترآمآ ..

❤❤


رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #4
https://www.gulfupp.com/do.php?img=44669


الصورة الرمزية السفيره
السفيره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1624
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 08-16-2019 (11:05 AM)
 المشاركات : 14,741 [ + ]
 التقييم :  115567
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏أحيانا لا بد
أن تدير
ظهرك للبعض

ليس

غرورا ولا ضعفا

‏وإنما للراحه
من عقول
بعض
الحمقى !

...
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ



الله المستعآن في بعض الامور تجبرگ ع الغضب
وماكان في كبته وغض الطرف عنه افضل لنفس وعدم اشغالها.
شكرا نسيم للمعلومه
طبتي.


 
 توقيع : السفيره


مُمُتنه لگ حبيبة قلبي 🌺 أم هتان 🌺
...

لـتكن لنا أرواحاً راقـيـة ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015   #5


الصورة الرمزية جووود
جووود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1769
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : 02-09-2016 (01:27 AM)
 المشاركات : 2,980 [ + ]
 التقييم :  25549
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ



والله الواحد صار محتار يعبر عن غضبه أو يكبته
لكن الموضوع يجب أن يكون بين البينين كما ذكرت أختي نسيم
في موضوعها بحيث يكون التعبير بطريقة سليمة وبناءة وهذا
في حد ذاته يعتبر سيطرة على مشاعر الغضب وتوجيهها التوجيه
السليم وليس كبتا لها
شكرا نسيم لما قدمتي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ﺍﻟﺼﻤﺖ ﻋﺂﻟﻢ ﻳﺠﻬﻠﻪ ﺍﻟﻜﺜﻴﻴﺮ ابو فواز - مسـاحةُ بِلا حُدود" 2 06-22-2017 06:39 AM
ﻣﻬﻤﺎ ﺗﻌﻄَّﺶَ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﻳﻮﻣﺎً طيف - مسـاحةُ بِلا حُدود" 3 11-15-2016 03:52 PM
ﻣَّﻦ ﻳَﺸْﻔَﻊْ ﺷَﻔَﺎﻋَﺔً ﺣَﺴَﻨَﺔً ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻧَﺼِﻴﺐٌ ﻣِّﻨْﻬ نسيم الجنوب ♛ - القسـم الاسلامـي 4 05-12-2016 12:32 PM
ﻋﺮﻓﺘﻢ ﻣﺎ ﻣﺪى ﺍلأﻟﻢ ؟ نسيم الجنوب ♛ - مسـاحةُ بِلا حُدود" 6 10-19-2015 04:40 PM


الساعة الآن 12:16 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO