مودك

جديد منتديات آل تليد
آخر 20 مواضيع : قراءة فى مقال المقترحات العشرة في تنمية مواهب الأطفال (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 6 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث2 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 9 )           »          نقد كتاب شعار أصحاب الحديث (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 8 )           »          تعازينا لاخونا القناص بوفاة جدته (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 89 )           »          بل قل ( ربِ ) (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 29 )           »          نمل ونحل .. (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          لا مخرج لك من قلبي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 42 )           »          ابلغ من البوح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 21 )           »          حديث فى البيروقراطية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          نقد مقال التعلم السريع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 15 )           »          حياة البساطة (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 35 )           »          نقد مقال التدريبات الوجدانية لتقوية الشخصية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 14 )           »          ليته دري (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 54 )           »          هاتي يمينك (الكاتـب : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 55 )           »          قراءة فى مقال تعال "نُهَنْدِر" مكاتبنا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 22 )           »          نقد مقال فن الإنصات (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 19 )           »          قصص وعبر ،، (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 28 )           »          رسالة من مديرة مدرسة .. (الكاتـب : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 59 )           »          قراءة فى مقال القائد الساحر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 18 )           »          صلاة الجمعه والظهر (الكاتـب : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 53 )
اعلانتنا
منديات آل تليد   
منتديات شبكة ابن الصحراء  
جـــنان الجنوب.  
مملكة الماس   
منتديات الوليف  
 منديات آل تليد   
نسمات جنوبيه   
منتديات طموح ديزاين  
جمان نسج من الخيال  مملكة الشوق  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-24-2009
النجم السعودي غير متواجد حالياً
اوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 3941 يوم
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم : 22
 معدل التقييم : النجم السعودي بدأ ت تتحسن
بيانات اضافيه [ + ]
الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الزبادي هو لبن اختمر بفعل التفاعلات البكتيرية،

وعملية الاختمار هذه تفصل عنه الدهنيات، والمواد الزلالية تتحول إلى مستحلب

رطب سهل الهضم، والسكر يتحول إلى حمض يشبه حمض اللبنيك.

وفائدة الزبادي الكبرى تتركز في مادة اللاكتوز باشيلس، وهي ميكروب ميكروسكوبي

الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها عن طريق تكوين بيئة حمضية مضادة لها،

وهي تطهر الأمعاء وتقضي على 85% من الجراثيم الضارة بها.

والزبادي يعيد تخزين اللاكتوز باشيلس في الأمعاء في الوقت الذي تكون فيه

الكائنات أو الميكروبات الأصلية في المنطقة قد تحطمت نتيجة المرض أو

المضادات الحيوية.

واللبن الزبادي طعام سهل الهضم ويرطب الجسم، وهو أسهل في الهضم من

اللبن الحليب، فالتفاعلات التي تحدث أثناء التخمر تؤثر على السكر الموجود

في اللبن والبروتين الموجود فيه، بحيث يصير الناتج الجديد أكثر سهولة في الهضم

من اللبن، كما أن التفاعلات البكتيرية التي تحدث في السكر تمثل علاجًا سريعًا للذين

يعانون من تقلصات المعدة أو إسهال نتيجة شرب اللبن.

واللبن الزبادي يعتبر ذا قيمة غذائية عالية؛ لأن عملية

الاختمار لا تُفقد اللبن سوى كمية ضئيلة من المواد

السكرية الموجودة به، وهو ما يجعل الزبادي يشارك اللبن الحليب في ارتفاع

قيمته الغذائية، وهو يحتوى على فيتامين أ.ب.د ونسبة كبيرةمن الكالسيوم،

والمواد البروتينية في اللبن الزبادي أفضل من المواد البروتينية

الموجودة في اللحوم.

واللبن الزبادي طعام مناسب للمتقدمين في السن وتحتاجه السيدات اللاتي

تجاوزن سن 45 عامًا، واللاتي يعانين من ضعف العظام، وسقوط الأسنان،

وهو لا يعتبر ذا فائدة غذائية عظيمة فقط، بل يمكن اعتباره ذا فائدة علاجية لكثير

من الأمراض والعلل، وكذلك فإنه ذو قيمة وقائية؛ لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل،

ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية.

واللبن الزبادي له علاقة وثيقة بتأخير ظهور أعراض الشيخوخة لمن يتناولونه

بصفة مستمرة، وذلك عن طريق زيادة مقاومة الجسم والوقاية من الإصابة

بالحميات والأمراض المعدية وإبادة الميكروبات الضارة بالقناة الهضمية،

وذلك بإضافة خط دفاعي قوي يؤدي إلى وقف عملية ترسيب الكولسترول على جدران

الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ، وهكذا يعمر هؤلاء الذين يواظبون

على تناول الزبادي ويستمتعون بالصحة والقوة والنشاط الدائم والشباب

المتجدد والحيوية الزائدة.


واللبن الزبادي يساعد على التخلص من دهنيات الدم المؤذية، وأهمها الكولسترول،

وهو ما يساعد على عدم ترسيبها على جدران الشرايين، والزبادي مهدئ للأعصاب

ويخلص الإنسان من الأرق والمغص ويطهر الأمعاء، كما أنه قادر على إبادة البكتريا

المسببة للأمراض.



 توقيع : النجم السعودي


النجـــــــــــــــــــم الســــــــــعودي

رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها النجم السعودي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
كيف ننسى من نحب ؟ - منتدى الحوار والنقاش الهادف 5 918 10-06-2009 08:32 PM
من ذاكرة التاريخ4 1 643 04-03-2009 02:24 AM
من ذاكرة التاريخ3 0 594 04-01-2009 11:14 PM
من ذاكرة التاريخ2 6 782 04-01-2009 12:51 AM
من ذاكرة التاريخ1 5 675 03-30-2009 03:37 AM

قديم 03-24-2009   #2


الصورة الرمزية أبوفيصل
أبوفيصل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 06-08-2019 (01:16 PM)
 المشاركات : 3,970 [ + ]
 التقييم :  32830
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
إلى أحبتي أعضاء شبكة ومنتديات قبائل آل تليد
لكم شكري وعظيم امتناني وتقديري واحترامي

أبوفيصل
لوني المفضل : Gold
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



معلومة مفيدة وجميلة جزاك الله خير أخي فتى الربوعة على نقلها بارك الله فيك.


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #3


الصورة الرمزية aboo0ood33
aboo0ood33 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 08-03-2010 (11:41 PM)
 المشاركات : 588 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أهلاً وسهلاً..بــ [الفتى الذهبي]~

أنرت المتصفحه بطلتك..

أشكرك على موضوعك المفيد..

وأنا بشووق لمشاركتك..

دمت بكل خير..

^^


 
 توقيع : aboo0ood33



رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #4


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 01-29-2017 (11:59 PM)
 المشاركات : 1,907 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



والله اني من الناس اللي ما يهتمون بالزبادي
شكرا لك من كل قلبي

تقبل تحياتي وتقدير


 
 توقيع : مجموعة انسان

كم هو مؤلم عنـدمـا تضـطـر يـومـاً إلــى القـيـام بــدور لا يناسـبـك ... وينتفي معه بروز ذاتك الحقيقيه



رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #5


الصورة الرمزية الذوق الرفيع
الذوق الرفيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 05-05-2017 (10:00 AM)
 المشاركات : 3,256 [ + ]
 التقييم :  1376
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة




شكرا يافتى على المعلومات الغيمه والمفيده
تراهم يمدحون لبن اكتيغيا
شكرا لك وتقبل مروري


 
 توقيع : الذوق الرفيع

حكاية حرف
نورتي يالغلا


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #6


الصورة الرمزية الفتى الذهبي
الفتى الذهبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 06-19-2016 (04:20 AM)
 المشاركات : 7,443 [ + ]
 التقييم :  2903
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



شكرا لك فتى الربوعه موضوع مهم بارك الله فيك

تقبل تحياتي وتقدير


 
 توقيع : الفتى الذهبي

إغسل قلبكـ قبل جسدكـ , ولسآنك قبل يديكـ ,,

وأحسن الظن فيــ النآس ...


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #7


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



ابو فيصل مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحية


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #8


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



عبوووود مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحيه


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #9


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



مجموعة انسان مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحيه


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #10


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



الذوق الرفيع مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحيه


 


رد مع اقتباس
قديم 03-24-2009   #11


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



الفتى الذهبي مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحيه


 


رد مع اقتباس
قديم 03-25-2009   #12


الصورة الرمزية الكاسر
الكاسر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 12-23-2018 (05:07 PM)
 المشاركات : 8,547 [ + ]
 التقييم :  57715
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



فتى الربوعة
مشكور على المعلومات المفيده يعطيك العافيه
تحياتي لك تقبل مروري


 
 توقيع : الكاسر



رد مع اقتباس
قديم 03-25-2009   #13


الصورة الرمزية النجم السعودي
النجم السعودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 03-09-2011 (01:42 AM)
 المشاركات : 1,293 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



ابوبــــدر مرورك اسعدني
لك مني اجمل تحيه


 


رد مع اقتباس
قديم 04-01-2009   #14


الصورة الرمزية الحــالـمه
الحــالـمه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 03-23-2011 (01:53 AM)
 المشاركات : 498 [ + ]
 التقييم :  61
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة




المشكله إني ما أطيق الزبادي
يغطيك العوآفي اخوي..



 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2009   #15


الصورة الرمزية المشنوي
المشنوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 129
 تاريخ التسجيل :  Mar 2009
 أخر زيارة : 03-23-2010 (04:04 AM)
 المشاركات : 611 [ + ]
 التقييم :  78
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الزبادي ..فوائد غذائية وعلاجية كبيرة



فائده جميله جدا
ننتظر جديدك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزبادي وفوائده كبرياء تليديه -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 03-07-2016 04:52 PM
عادات غذائية تغير حياتك للأفضل طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 03-04-2016 02:32 AM
الزبادي والريجيم تميم -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 5 07-03-2015 01:14 PM
الزبادي تميم -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 3 12-12-2014 06:21 PM
فوائد صحية كبيرة من أشياء صغيرة ..! المتوكل -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 5 08-20-2009 11:53 AM


الساعة الآن 11:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO