علاج ثلاثي الغليسريد

ماهو ثلاثي الغليسريد

هو نوع من الدهون التي توجد في مجرى الدم والانسجه الدهنيه.

كثرة هذا النوع من الدهون يساهم في تصلب و تضيق الشرايين ما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
والسكتات الدماغية.

بعض الأمراض مثل السكري,السمنة, الفشل الكلوي و الإدمان على الكحول تسبب ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم.

في أغلب الأحيان يصاحب ارتفاع الدهون الثلاثيه ارتفاع الكولسترول
وهو نوع آخر من الدهون.

يتم قياس مستوى الدهون الثلاثية من خلال فحص الدم حيث تكون القيم الطبيعيه له أقل من 150 ملغم/ديسيلير بينما إذا كانت أعلى من 200 ملغم/دسيليتر تعتبر مرتفعة.


علاج ثلاثي الغليسريد

تقليل نسبة ثلاثي الغليسريد عن طريق..

1- تقليل كمية الكربوهيدرات في الطعام.

2- التمارين الرياضية تقلل نسبة ثلاثي الغليسريد.

3-تناول حمض الأوميغا 3
من السمك ومصادره الأخرى.

4-تناول الخضروات الكثيرة الألياف يقلل من نسبة ثلاثي الغليسريد.

5- الإمتناع عن تناول الكحول.

6- دواء الكارنيتين له قابلية تخفيض ثلاثي الغليسريد.

معلومات قيمه
بارك الله لك وفي طرحك
دمتي بخير

تناول حمض الأوميغا 3
من السمك ومصادره الأخرى

الاحظ بكثره تدخل هذا الحمض كثيرا في علاج بعض الامراض
معلومات شيقه واول مره اسمع عنه
يسلموو الووف ويعطيك العافيه تليديه

طرح قيم ومفيد


انتظر جديدك


شكرا ع الاختيار


جل التحايا

للحضور الراقي طيف وتميم وعطارد
باقات من الورد الطائفي العطر

الله يجنب الجميع من الأمراض ويحمينا'
شكرا اختي ولك جزيل الشكر ع المعلومات النافعه
'''