آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||
|
|||||||
توصيات التزم بها للوصول الى اسلوب حياة افضل
توصيات التزم بها للوصول الى اسلوب حياة افضل
1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )) 5- العب بعض الالعاب الرياضية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة,تسبيح,تلاوة,تأمل)) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة 11- اشرب كميات كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 14- انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفرطاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت 16- اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء 17- كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر وعشـاءك كـالفقيــــر 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين 20- لاتأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)). 22- انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لايفسد مــســتـقـبـلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت )) 25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الأحوال(جيدةأو سيئة)ثق بأنها ستتغير 29-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أومنفعة 31- الحسد هو مضيعة للوقت(أنت تملك جميع احتياجك) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .. 33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 36- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 37- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين 38- عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك |
05-07-2011 | #2 |
|
رد: توصيات التزم بها للوصول الى اسلوب حياة افضل
19- الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
أبارنا شكرالك |
ليه الحقيقه تعتبر كذب ونفاق وليه الصراحه بالمحــبه جريــمــه وليه الوفا معدوم من كل الاعماق وليه انتصاري في غرامك هزيمه وليه الجفا يامحرقن قلبي احراق وليه المشاعر مالها اي قيــــمــــه
|
05-07-2011 | #3 |
|
رد: توصيات التزم بها للوصول الى اسلوب حياة افضل
أبــــــــــــو رنا......ما سطرت .....جميل بلا استثناء....
خطوات .....قيمه....ونقاط هادفة.... بارك الله فيك وفي ما تقوم به... |
|
05-08-2011 | #5 |
|
رد: توصيات التزم بها للوصول الى اسلوب حياة افضل
لقد سُعدتُ جدا بل استمعتُ بما قرأتُ هنا ...
كلماااااااااااااات مضيئـــــة خرجت من مشكاة الحكمة و العقل فجزيـــــــــت خيـــــــــرا يا أخا العــــــــــرب ( أبا رانا ) هدوووووووووووووووء |
كلُّ شيءٍ في هذه الحياةِ ... إمَّا أن يترككـ ، أو تتركهـ .! إلا ( اللـــــه ) سبحانه و تعالى إن أقبلت إليه أغنـاكـ ... و إن تتركه نـاداكـ ... |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للوصول, التزم, اسلوب, افضل, توصيات, حياة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد البصل | متلثمه بشماغ اخوها | - عالم الحيوان والنبات | 5 | منذ 6 ساعات 07:46 AM |
فوائد البصل الصحية وحقائق مدهشه.. | السفيره | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 4 | منذ 4 أسابيع 12:51 PM |
منافع البصل ومضاره | السفيره | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 7 | 02-22-2020 01:47 AM |
ما هي فوائد البصل , , فوائد البصل على صحة الانسان | شروق الامل | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 3 | 07-06-2012 02:47 PM |