عدد مرات النقر : 3,025
عدد  مرات الظهور : 42,606,382 
عدد مرات النقر : 2,321
عدد  مرات الظهور : 35,916,526 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 6,988
عدد  مرات الظهور : 71,143,041
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,589
عدد  مرات الظهور : 60,553,476 
عدد مرات النقر : 4,037
عدد  مرات الظهور : 39,800,541 
عدد مرات النقر : 770
عدد  مرات الظهور : 34,550,476

عدد مرات النقر : 505
عدد  مرات الظهور : 36,725,1180 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 35,953,6227 
عدد مرات النقر : 1,145
عدد  مرات الظهور : 42,606,3962

عدد مرات النقر : 3,201
عدد  مرات الظهور : 18,605,0524 
عدد مرات النقر : 268
عدد  مرات الظهور : 16,074,210

عدد مرات النقر : 401
عدد  مرات الظهور : 10,048,408 
عدد مرات النقر : 323
عدد  مرات الظهور : 9,330,744

عدد مرات النقر : 333
عدد  مرات الظهور : 7,359,270 
عدد مرات النقر : 332
عدد  مرات الظهور : 8,082,0109
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 01-29-2021
تميم غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
لوني المفضل Olive
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل : Feb 2013
 فترة الأقامة : 4101 يوم
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (08:05 PM)
 المشاركات : 54,054 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : تميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي رتب وقتك



تنظيم الوقت من الأمور المهمة التي يجب علينا أن نقوم بها في حياتنا اليومية وذلك من أجل استغلاله. بشكل معقلن وعدم إهداره في أمور لا تعود علينا بالنفع إطلاقا، قبل أن نتعرف وإياكم على كيف نقوم بذلك سوف نتطرق إلى بعض الإمتيازات التي ستتوفر عليها بعد أن تتمكن من ذلك. لماذا يجب عليك تنظيم وقتك ؟ تنظيم وموازنة حياتك اليومية بعد وضعك لخطة وجدول زمني لإدارة وقتك، ستتمكن من الموازنة بين الدراسة أوالعمل وأمورك الشخصية، كما ستتمكن من القيام بالكثير من المهام بشكل منظم وفي وقت وجيز، وبعيدا عن كل ضغوط وضيق الوقت، كذلك ستوفر وقتا إضافيا للراحة، الاسترخاء، والترفيه قليلا عن نفسك. التركيز على الأولويات والأهداف بشكل أفضل معرفة كيفية تنظيم وقتك ستساعدك في سهولة التخطيط والرؤية الواضحة من أجل السير نحو أهدافك في طريق مسقيم، كما ستتمكن من التركيز في الأولويات عوض تضييع الكثير من الوقت والجهد في أمور ثانوية. زيادة الإنتاجية والشعور بالمسؤولية سيساعدك أيضا في سهولة أداء أعمالك وواجباتك الحياتية بشكل أفضل بعيدا عن الفوضى الناتجة عن عدم تنظيم الوقت، كما أن معرفتك بقيمة الوقت التي يجهلها الكثيرين ستجعل منك شخص أكثر جدية ومسؤولية لا تتأخر عن مواعيدك ومناسباتك الاجتماعية. حسنا بعد إطلاعك على كل هاته المعلومات، لاشك أنك الآن تتساءل عن، كيفية إدارة الوقت ومن أين تبدأ بفعل ذلك، كيف تنظم وقتك وتستفيد منه ؟ معرفة أين يضيع وقتك الثمين   قبل الشروع في إعداد خطة أو جدول أو أي شيئ من هذا القبيل، عليك أولا معرفة أين تضيع وقتك وفيما تضيعه، وللإجابة عن هذا السؤال ننصحك بإنشاء جدول تضيف إليه كل ما قمت به وكل الأماكن التي قمت بزيارتها في يومك (إن كنت في آخر اليوم طبعا)أو البارحة أو في آخر ثلاثة أيام أو … على حسب ما تريد أنت، بعد ذلك عليك إعطاء تصنيف لهذه الأشياء التي قمت بصرف وقتك عليها والأماكن التي قمت بزيارتها (قمت بذلك من أجل: منفعة، تسلية)، قارن بين الأشياء التي عادت عليك بالمنفعة والأشياء التي قمت بها فقط من أجل التسلية والترفيه عن نفسك. وضع قائمة أو جدول يضم كل مهامك عليك بإنشاء جدول تضع به كل مهامك التي يجب أن تقوم بها خلال يومك، ثم تقوم بترتيبها من الأمور الضرورية إلى الأمور الثانوية، الشيء الذي سيعلمك كيف تنظم وقتك اليومي وسيساعدك في التركيز على أولوياتك ومعرفة أي من المهام أكثر أهمية وتستحق أن تهدر عليها وقتك أولا، بدل تضييع الكثير من الوقت في أمور ثانوية. الإستعانة بتطبيقات لتنظيم الوقت يمكنك الإستعانة ببعض التطبيقات التي ستحثك على كيفية إدارة الوقت حيث ستساعدك على وضع خطة لتدبير وقتك بشكل سلس،وإن كنت من الأشخاص الذين يضيعون الكثير من الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي أو هاتفك بصفة عامة، وفي أشياء لا تعود عليك بالنفع بتاتا فهناك العديد من التطبيقات التي ستساعدك في التغلب على ذلك وسوف تنجح بابعادك عن هاتفك للقيام بمهمات أولى من ذلك (يمكنك البحث عنها في أحد محركات البحث). وضع خطة تنظيم وقتي اليومي عليك وضع خطة تضم مهامك الأولية التي عليك إنجازها خلال هذا اليوم أو خلال هذا الأسبوع والوقت المحدد لكل مهمة، أيضا تضم أوقات الفراغ والراحة بين كل مهمة وأيضا أوقات النوم التي يجب عليك الالتزام بها لتحقيق إنتاجية أكثر، وإن شاء الله ستنجح في تغيير نظامك القديم المليئ بالفوضى. تجنب التراجع عن ما بدأته يجب عليك أن تكون أكثر التزاما في القيام بمهامك واتباع خطتك التي قمت بانشائها، وذلك عن طريق احترام أوقات مهامك التي قمت بإدراجها بخطتك وعدم التراجع عن كل ما قررت القيام به، كذلك محاربة المماطللة والتأجيل اللذان من شأنهما أن يخربا كل ما تسعى لأجله

. المقال الأصلي : كيف تنظم وقتك وتستفيد منه إلى أقصى حد



 توقيع : تميم


رد مع اقتباس
قديم 01-30-2021   #2


الصورة الرمزية عروبة وطن
عروبة وطن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2711
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : منذ 3 أسابيع (06:12 AM)
 المشاركات : 74,448 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي رد: رتب وقتك



أعمالنا أعمارنا او أعمارنا اعمالنا
هناك بشر تمضى اعمارهم وتكون اعمالهم صفرا
وهناك من تقصر اعمارهم ويكون لهم اثرا .. ويأتي ذلك من مدى اهتمام الانسان للوقت
وقطعه الوقت بالعمل .. واحترام الوقت صفة تدل على رقي العقل وتفهمه لأهميته في انجازاتنا

موضوع شيق ومفيد وجميل وفيه نصائح رائعة
شكرا لك


 
 توقيع : عروبة وطن







رد مع اقتباس
قديم 01-31-2021   #3


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (08:05 PM)
 المشاركات : 54,054 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



واللبيب من يحسن استغلال وقته لعمله لذلك واجب ترتيب الوقت
مشكوره عرووبه لمرورك وحضورك الطيب والرائع دووم


 

رد مع اقتباس
قديم 02-01-2021   #4


الصورة الرمزية ابوخالد
ابوخالد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1930
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 أخر زيارة : 03-14-2024 (04:04 PM)
 المشاركات : 1,737 [ + ]
 التقييم :  239243
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: رتب وقتك



مقال رائع جداً


يعطيك العافه اخوي تميم
ومشكور على الإيراد


 
 توقيع : ابوخالد





رد مع اقتباس
قديم 02-02-2021   #5


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (08:05 PM)
 المشاركات : 54,054 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



ويعطيك العافيه ابوخالد لجميل مرورك
دمت بألف خير


 

رد مع اقتباس
قديم 06-03-2021   #6


الصورة الرمزية ندى
ندى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2710
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (10:06 PM)
 المشاركات : 111,385 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع قيم وهادف

كل الشكر تميم
يعطيك العافية..


 
 توقيع : ندى



رد مع اقتباس
قديم 06-03-2021   #7


الصورة الرمزية أمير الشوق
أمير الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2597
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : 07-17-2023 (03:43 PM)
 المشاركات : 461 [ + ]
 التقييم :  83051
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع يستحق المتابعة

كل الشكر على طرحك الراقي


 
 توقيع : أمير الشوق



رد مع اقتباس
قديم 07-18-2021   #8



الصورة الرمزية روند
روند غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2273
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (09:55 AM)
 المشاركات : 36,556 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: رتب وقتك



موضوع جميل
يعطيك العافيه يارب


 
 توقيع : روند

-
التنهيدة العميقة التي تعقبُ كلمة "يارب " : تحملُ
من الطمأنينة ما يكفيني لأواجه بها أيامي الصعبة..!


رد مع اقتباس
قديم 07-21-2021   #9


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (08:05 PM)
 المشاركات : 54,054 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: رتب وقتك



ندا وامير وغيمه
يسلموو ياغالين لمروركم الكريم ودمتم بود


 

رد مع اقتباس
قديم 07-21-2021   #10


الصورة الرمزية سمو الأميرة
سمو الأميرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2606
 تاريخ التسجيل :  Jul 2021
 أخر زيارة : 07-21-2021 (01:59 PM)
 المشاركات : 57 [ + ]
 التقييم :  4166
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: رتب وقتك




يعطيك ألف عافيه
طرح مميز بـ تميزك


 
 توقيع : سمو الأميرة

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وقتك كماء النبع ورمل البحر الـماس - مسـاحةُ بِلا حُدود" 4 10-31-2019 06:43 AM
ان اردت بركة في وقتك وعملك نسيم الجنوب - القسـم الاسلامـي 2 07-11-2019 01:13 PM
أخي ... أختي ... هل تسمح لي بدقيقة من وقتك الهوى الغايب - القسـم الاسلامـي 4 07-17-2012 01:43 PM
اتحداك تدخل:: لانها قصة حب قصيرة ما تضيع من وقتك تليدي وافتخر "•||"قطوف من الحكمة وبحـر الحكايا.".~. 5 12-11-2010 02:26 PM
لآجآر [ وقتك ] غير أطباعك و [ جآره ] الكاسر - "شُطْــــآنُ الْبَوْحِ" 3 02-09-2010 11:58 PM


الساعة الآن 01:28 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون