فوائد الكمثرى ..

فوائد الكمثرى للجسم

تحمى الكمثرى الجسم من الأمراض القلبية، نظرا لاحتوائها
على ألياف وفيتامينات ومعادن
تساعد على الحد من الإصابة بالسكتة الدماغية والجلطات
للكمثرى فوائد مذهلة فى منع الأورام السرطانية مثل سرطان القولون
والثدى نظرا لاحتوائها على ألياف ومواد مضادة للأكسدة
تعتبر الكمثرى واحدة من الفواكه التى تحمى الجسم من الحساسية،
وينصح الأطباء بإعطائها للأطفال
تعمل الكمثرى على السيطرة على مستويات السكر فى الدم
وتمنع الإصابة بمرض السكر نظرا لانخفاض نسبة السكريات بها
تعزز الكمثرى جهاز المناعة وتحارب الأمراض المختلفة حيث إنها
تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وخصوصا فيتامين سى
ومضادات الاكسدة والنحاس
تمنع الكمثرى هشاشة العظام وتعالج التهابات المفاصل
والروماتيزم حيث إنها تساعد على امتصاص الكالسيوم بسهولة
تحتوى الكمثرى على نسبة كبيرة من الجلكوز الذى يمنحك الطاقة والنشاط
تحتوى الكمثرى على نسبة كبيرة من الألياف التى تعمل على تحسين عملية
الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمى
تحتوى الكمثرى على حمض الفوليك المهم لصحة المرأة الحامل
والتى تساعد على تنظيم فترة الحمل وتغذيته
تعمل الكمثرى على تغذية الأطفال وتساعد الأم فى الفطام
تحتوى الكمثرى على مواد مضادة للأكسدة
تعمل على السيطرة على ضغط الدم
تساعد الكمثرى فى علاج الحمى
تحتوى الكمثرى على خصائص مضادة للالتهابات
تعالج الكمثرى ضيق التنفس نزلات البرد والأنفلونزا كما أنها
تعالج مشاكل التهاب الحلق

..

ماشاء الله يا كثر فوايدها
للامانه معلومات مفيدة توي اعرفها عن الكمثرى
الف شكر ندى ولا عدمنا جديدك

معلومات مفيدة

كنت اتجاهل هذا النوع سبحان الله



شكرا

فاكهة خفيفه ولذيذه
خاصه الكنثرى الافريقيه
سلمت الايادي على النعلومات القيمه

معلومات جميله مفيده
سلمت يدينك

اسعدني مروركم

ربي يسعدكم

لاعدم ..