عدد مرات النقر : 3,046
عدد  مرات الظهور : 44,691,921 
عدد مرات النقر : 2,347
عدد  مرات الظهور : 38,002,065 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 7,040
عدد  مرات الظهور : 73,228,580
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,620
عدد  مرات الظهور : 62,639,015 
عدد مرات النقر : 4,045
عدد  مرات الظهور : 41,886,080 
عدد مرات النقر : 784
عدد  مرات الظهور : 36,636,015

عدد مرات النقر : 525
عدد  مرات الظهور : 38,810,6570 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 38,039,1617 
عدد مرات النقر : 1,162
عدد  مرات الظهور : 44,691,9352

عدد مرات النقر : 3,215
عدد  مرات الظهور : 20,690,5914 
عدد مرات النقر : 290
عدد  مرات الظهور : 18,159,749

عدد مرات النقر : 421
عدد  مرات الظهور : 12,133,947 
عدد مرات النقر : 338
عدد  مرات الظهور : 11,416,283

عدد مرات النقر : 355
عدد  مرات الظهور : 9,444,809 
عدد مرات النقر : 347
عدد  مرات الظهور : 10,167,5499
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-19-2014

ابو فواز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
اوسمتي
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 5618 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (09:26 PM)
 الإقامة : ksa/dmm
 المشاركات : 13,352 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تتغلب على التردد












التردد من اهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس,
وتتمثل في الفشل في أتخاذ قرار والتقدم خطوه للامام نحوه تحقيق الاهداف
الكثير من الناس يفقدون فرصا ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب.. ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها.

من أسباب التردد::
# غياب الرغبه الحقيقيه في الاقدام على عمل.
# فقدان الثقه في النفس .
# الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصوره غير متناهية.
# كلما زاد التردد على الاقدام على تحقيق الاهداف يتعزز عند الانسان الشعور بالعجز وعدم القدره .. وتبدا احلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه.
# اذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العمليه والدراسيه او الشخصيه فلا بد من التخلص من مخاوفك والتغلب على التردد..

فيما يلي بعض الارشادات ::
1/ لتغلب على التردد ضع هدف او اهدافا لحياتك تريد تحقيقها وركز على تلك الاهداف , فللهدف قوه وطاقه محركه توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه.
2/ بعد تحديد اهدافك ضع خطه عمليه لتحقيقها والخطه لابد ان تحتوي على مهام واضحه وانجاز كل واحد منها يقربك لهدفك.. تذكر :: الانجاز يقود للانجاز.
3/ تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في انجاز المهام التي تقربك من هدفك .. لايمكن ان تختبر قدرتك الحقيقيه الا بالمبادره وبدء العمل .
4/ ابتعد تماما عن المثاليه المفرطه .. لايمكن ان تجمع جميع المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه . لابد من تتحمل درجة المخاطره .
5/ اذا ترددت بسبب الخوف من الخطاء فأنت تحكم على حياتك بالفشل ..الاخطاء شي حتمي في حياتنا .. ولابد ان نتقبلها ونوظفها لتحسن عملنا لا لنتوفق .
6/ مواجه المخاوف بشجاعه .. لا تجعل الخوف من انتقاد الاخرين او تجنيهم مبررا لتوقف عن العمل .. رضاء الناس غايه لا تدرك وانت المعني دائما بأهدافك.
7/ تحمل المسؤوليه ولا تتهرب منها .. لا يمكن ان يمضي الانسان في اي عمل او يحقق اي انجاز في حياته الا اذا شعر انه المسؤول في مسؤوليه كامله عنها.
8/ لكي تتغلب على التردد أفهم نفسك جيدا مالاسباب التي تجعلك مترددا في اتخاذ القرار وتنفيذه ..احيانا نوهم انفسنا اننا غير قادرين دون مبرر.
9/ لتغلب على التردد.. فكر , ما أسوا شي يمكن ان يحصل اذا فشلت؟ الحرج من الاخرين.. سخريتهم .. عدم رضاهم ..لا يهم لانك حاولت وتعلمت من المحاوله.
10/ للتغلب على التردد .. فكر ماعاقبة عدم القيام بالعمل .. وما الخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد .. وما الفرص الضائعه عليك .. هذا سيحفزك للتقدم.
11/ تعود ان تفكر قبل اتخاذ القرار ضع خيارات .. وحدد المنافع والاضرار من كل منها .فهذا سيزيد ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على نفسك .
12/ ضع لنفسك وقتا محددا لاتخاذ القرار والبدء فيه.. قل لنفسك لابد ان اتخذ قراري قبل يوم كذا وعندما تصل للوقت المحدد أبدا بالعمل ولا تتردد.
13/ اجبر نفسك على عمل أشياء جديده.. فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع اوضاع جديده يبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتك على اتخاذ القرار.
14/ افضل علاج للتردد هو بناء ثقة الانسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل . فالانسان يبذل الاسباب ويحسن العمل والنتيجه في علم الغيب.



 توقيع : ابو فواز


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البريد, تتغلب, على, كيف


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعي البريد السفيره - كـافـي آل تليد 159 10-17-2023 01:01 AM
خصم على راوتر فور جي ثنائي التردد وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 2 01-07-2014 06:51 PM
أجهزة كويك نت الجيل الرابع المطور ثنائي التردد 2300 / و 1800 من stc وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 3 12-16-2013 11:50 AM
كيف تتغلب على العطش في رمضإن ..؟ ][ .. العنـــود .. ][ -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 11 08-05-2010 10:40 PM


الساعة الآن 12:49 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون