عدد مرات النقر : 2,987
عدد  مرات الظهور : 40,130,290 
عدد مرات النقر : 2,274
عدد  مرات الظهور : 33,440,434 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 6,921
عدد  مرات الظهور : 68,666,949
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,542
عدد  مرات الظهور : 58,077,383 
عدد مرات النقر : 4,015
عدد  مرات الظهور : 37,324,449 
عدد مرات النقر : 735
عدد  مرات الظهور : 32,074,384

عدد مرات النقر : 477
عدد  مرات الظهور : 34,249,0260 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 33,477,5307 
عدد مرات النقر : 1,096
عدد  مرات الظهور : 40,130,3042

عدد مرات النقر : 68
عدد  مرات الظهور : 1,259,447
عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 1,259,379

عدد مرات النقر : 112
عدد  مرات الظهور : 1,231,600
عدد مرات النقر : 53
عدد  مرات الظهور : 1,231,485

العودة   منتديات قبائل ال تليد > البوابه الاجتماعيه > آل تليد الأستشارات وتطوير الذات
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |


عادات علميّة تجعل حياتكم أكثر سعادة

آل تليد الأستشارات وتطوير الذات


 
#1  
قديم 11-22-2019

ابو فواز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
اوسمتي
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 5573 يوم
 أخر زيارة : منذ 16 ساعات (02:59 AM)
 الإقامة : ksa/dmm
 المشاركات : 13,340 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عادات علميّة تجعل حياتكم أكثر سعادة




1- اعتننِ بنفسك

من المُهم للغاية أن تعتني بجسمك، بعقلك، وبروحك أيضاً، تناول الطعام بشكل صحّي، النّوم لفترات كافية، ممارسة الرياضة بشكل منتظم والتأمُّل بعض الأحيان، ستحسّن منك بشكل عام.

2- تعامل مع وقتك بحكمة
كيفيّة تعاملك مع الوقت يعطي صورة كافية عن أولويّاتك. لديك 24 ساعة في اليوم ليس إلّا، قدّر وقتك وكأنّهُ أغلى من الذّهب، فإذا أدرت وقتك بشكل صحيح ستُصبح حياتُك أقلّ اجهاداً.

3- احترم النّاس

احترم نفسك أوّلاً، ثمّ احترم الآخرين. فالاحترام حق أساسي لكل إنسان سواءً أكان الشّخص يُعجبُك أم لا. كونك مُحترماً مع الجميع يُعطي انطباعاً رائعاً عن شخصيّتك.

4- فكّر بإيجابيّة وتكلّم كذلك

ابقى بعيداً عن الكلام الفارغ، وتجنب الشّكوى لأحد. إملأ عقلك بالأفكار الإيجابية، فهذا ليس مستحيلاً، كُن مُجاملاً للآخرين، وأضف المزيد من الكلمات الإيجابيّة لمُصطلحاتِك، وارفض كلّ ما هو سلبي.

5- تدرّب على أنتكون لطيفاً

أعطِ نفسك الفُرصة لتكون أكثر سعادة، لديك فرص لاحدود لها لكي تصبح لطيفاً مع الآخرين. تواصل مع شخص بحاجة لذلك، قُم بمساعدة صديقك المريض، افتح الباب أمام الآخرين فعندما تكونُ لطيفاً ستشعر برضى تام عن نفسك، والآخرون كذلك سيشعرون بالرضى التام عنك.

6- اطلب لمُساعدة

تجنّب أن تجعل كبريائك يمنعُك من طلب المساعدة، النّاس سيكونون سعداء بمساعدتِك. بعض الأحيان قد تحتاج مساعدة حول مشكلة مستحيلة الحل من وجهة نظرك. كُن حكيماً واطلب النّصيحة من الأشخاص القريبين منك. فطلب المُساعدة هو قوّة وليس ضعفاً.

7- كُن شكوراً

قدّر كُل شيء لديك في حياتِك، اشكُر ربّك على صحتك الجيّدة، على منزلك، عائلتك، عملك، سيارتك، والمال الذي لديك لتشتري به الطّعام والملابس. لا تعتبر أبداً أنّ ما تملكه مجرّد مسلّمات، بل يجب أن تكون في امتنان دائم لله عزّ وجل. قُل شُكراً لأي شخص يفعل من أجلك أيّ شيء، وابتسم أكثر..



 توقيع : ابو فواز


رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مدونة أبو مسلم (قصص وقصائد ونوادر وفوائد) مفرح التليدي - مـــدونـات الأعــضــاء 8146 09-07-2020 04:02 PM
كيف تجعل شقك الصغيرة تبدو أكبر روح الوجدان "•||قصورهم ستايل ~. 1 10-21-2015 11:47 PM
خطبة عيد الفطرمن مركز الربوعة عام 1436للهجرة مفرح التليدي - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 2 07-08-2015 02:31 AM
الزعيم يحطم الأرقام القياسيه في كل شئ!!.. ريكاردو كاكا - كرة القدم السعودية 1 02-19-2010 01:53 AM
إن الإسراف في مجتمعنا صار ظاهرة، بل هو أكثر من ظاهرة، صار عادة وسجية ينشأ عليها المشنوي - مسـاحةُ بِلا حُدود" 2 04-07-2009 01:49 AM


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:00 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون