عدد مرات النقر : 3,063
عدد  مرات الظهور : 47,370,978 
عدد مرات النقر : 2,365
عدد  مرات الظهور : 40,681,122 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 7,101
عدد  مرات الظهور : 75,907,637
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,637
عدد  مرات الظهور : 65,318,072 
عدد مرات النقر : 4,055
عدد  مرات الظهور : 44,565,137 
عدد مرات النقر : 793
عدد  مرات الظهور : 39,315,072

عدد مرات النقر : 556
عدد  مرات الظهور : 41,489,7140 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 40,718,2187 
عدد مرات النقر : 1,177
عدد  مرات الظهور : 47,370,9922

عدد مرات النقر : 3,229
عدد  مرات الظهور : 23,369,6484 
عدد مرات النقر : 310
عدد  مرات الظهور : 20,838,806

عدد مرات النقر : 436
عدد  مرات الظهور : 14,813,004 
عدد مرات النقر : 354
عدد  مرات الظهور : 14,095,340

عدد مرات النقر : 384
عدد  مرات الظهور : 12,123,866 
عدد مرات النقر : 362
عدد  مرات الظهور : 12,846,6069
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-19-2014

ابو فواز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
اوسمتي
لوني المفضل Blue
 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Dec 2008
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (04:22 PM)
آبدآعاتي » 13,353
الاعجابات المتلقاة » 182
الاعجابات المُرسلة » 195
 حاليآ في » ال تليد
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تتغلب على التردد












التردد من اهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس,
وتتمثل في الفشل في أتخاذ قرار والتقدم خطوه للامام نحوه تحقيق الاهداف
الكثير من الناس يفقدون فرصا ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب.. ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها.

من أسباب التردد::
# غياب الرغبه الحقيقيه في الاقدام على عمل.
# فقدان الثقه في النفس .
# الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصوره غير متناهية.
# كلما زاد التردد على الاقدام على تحقيق الاهداف يتعزز عند الانسان الشعور بالعجز وعدم القدره .. وتبدا احلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه.
# اذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العمليه والدراسيه او الشخصيه فلا بد من التخلص من مخاوفك والتغلب على التردد..

فيما يلي بعض الارشادات ::
1/ لتغلب على التردد ضع هدف او اهدافا لحياتك تريد تحقيقها وركز على تلك الاهداف , فللهدف قوه وطاقه محركه توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه.
2/ بعد تحديد اهدافك ضع خطه عمليه لتحقيقها والخطه لابد ان تحتوي على مهام واضحه وانجاز كل واحد منها يقربك لهدفك.. تذكر :: الانجاز يقود للانجاز.
3/ تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في انجاز المهام التي تقربك من هدفك .. لايمكن ان تختبر قدرتك الحقيقيه الا بالمبادره وبدء العمل .
4/ ابتعد تماما عن المثاليه المفرطه .. لايمكن ان تجمع جميع المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه . لابد من تتحمل درجة المخاطره .
5/ اذا ترددت بسبب الخوف من الخطاء فأنت تحكم على حياتك بالفشل ..الاخطاء شي حتمي في حياتنا .. ولابد ان نتقبلها ونوظفها لتحسن عملنا لا لنتوفق .
6/ مواجه المخاوف بشجاعه .. لا تجعل الخوف من انتقاد الاخرين او تجنيهم مبررا لتوقف عن العمل .. رضاء الناس غايه لا تدرك وانت المعني دائما بأهدافك.
7/ تحمل المسؤوليه ولا تتهرب منها .. لا يمكن ان يمضي الانسان في اي عمل او يحقق اي انجاز في حياته الا اذا شعر انه المسؤول في مسؤوليه كامله عنها.
8/ لكي تتغلب على التردد أفهم نفسك جيدا مالاسباب التي تجعلك مترددا في اتخاذ القرار وتنفيذه ..احيانا نوهم انفسنا اننا غير قادرين دون مبرر.
9/ لتغلب على التردد.. فكر , ما أسوا شي يمكن ان يحصل اذا فشلت؟ الحرج من الاخرين.. سخريتهم .. عدم رضاهم ..لا يهم لانك حاولت وتعلمت من المحاوله.
10/ للتغلب على التردد .. فكر ماعاقبة عدم القيام بالعمل .. وما الخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد .. وما الفرص الضائعه عليك .. هذا سيحفزك للتقدم.
11/ تعود ان تفكر قبل اتخاذ القرار ضع خيارات .. وحدد المنافع والاضرار من كل منها .فهذا سيزيد ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على نفسك .
12/ ضع لنفسك وقتا محددا لاتخاذ القرار والبدء فيه.. قل لنفسك لابد ان اتخذ قراري قبل يوم كذا وعندما تصل للوقت المحدد أبدا بالعمل ولا تتردد.
13/ اجبر نفسك على عمل أشياء جديده.. فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع اوضاع جديده يبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتك على اتخاذ القرار.
14/ افضل علاج للتردد هو بناء ثقة الانسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل . فالانسان يبذل الاسباب ويحسن العمل والنتيجه في علم الغيب.



 توقيع : ابو فواز


رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #2



الصورة الرمزية تميم

 عضويتي » 1280
 جيت فيذا » Feb 2013
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (07:50 PM)
آبدآعاتي » 54,793
الاعجابات المتلقاة » 408
الاعجابات المُرسلة » 240
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » تميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحاب
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

تميم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



قد تكون بعض الضروف مجبره ع التردد احيانا ولكن دائما هنالك حلول بالامكان ان توصلنا لاتخاذ القرار المناسب والصحيح وهنا الموضوع ارى انه مساعد كثير في تلك المشكله
يعطيك العافيه ابوفواز طرح جميل ومفيد


 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #3


الصورة الرمزية تليدي وافتخر

 عضويتي » 474
 جيت فيذا » Oct 2010
 آخر حضور » 09-23-2021 (01:51 AM)
آبدآعاتي » 10,593
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » Saudi Arabia
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » تليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحابتليدي وافتخر سمته فوق السحاب
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~

تليدي وافتخر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



أشكرك أخي أبو فواز على طرحك هذا الموضوع الجميل والرائع والذي يصب فب تطوير الذات

تحياتي لك وتقبل مروري..


 توقيع : تليدي وافتخر



رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #4



الصورة الرمزية ابو فواز

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Dec 2008
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (04:22 PM)
آبدآعاتي » 13,353
الاعجابات المتلقاة » 182
الاعجابات المُرسلة » 195
 حاليآ في » ال تليد
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحاب
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ѕмѕ ~
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

ابو فواز غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



تميم
تليدي
اسعدني مروركما كثيرا
لكما مني وافر الشكر




رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #5



الصورة الرمزية ندى

 عضويتي » 2710
 جيت فيذا » Apr 2013
 آخر حضور » منذ 6 ساعات (06:41 PM)
آبدآعاتي » 113,641
الاعجابات المتلقاة » 2078
الاعجابات المُرسلة » 1865
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحابندى سمته فوق السحاب
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

ندى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



ارشادات رائعة وقيمة لتطواير ذواتنا ونحتاج ان تكون نصب اعيننا
اشكرك ي فاضل على هذا الموضوع الرائع.


 توقيع : ندى



رد مع اقتباس
قديم 10-24-2014   #6


الصورة الرمزية تذكآر

 عضويتي » 1159
 جيت فيذا » Aug 2012
 آخر حضور » 05-09-2017 (02:23 PM)
آبدآعاتي » 1,957
الاعجابات المتلقاة » 0
الاعجابات المُرسلة » 0
 حاليآ في » قلب آلذكريآت
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » تذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحابتذكآر سمته فوق السحاب
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع

تذكآر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



لم يكن آلتردد يومآ ضعف وآنمآ صدمآت آلحيآه مؤلمه ومنهآ نتعلم
ف بآلآصرآر في آلتقدم للأمآم يمحي آثر آلصدمآت

آبآ فوآز
فعلآ طرح مفيد
فلكـ جزيل آلشكر




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البريد, تتغلب, على, كيف


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعي البريد السفيره - كـافـي آل تليد 159 10-17-2023 01:01 AM
خصم على راوتر فور جي ثنائي التردد وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 2 01-07-2014 06:51 PM
أجهزة كويك نت الجيل الرابع المطور ثنائي التردد 2300 / و 1800 من stc وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 3 12-16-2013 11:50 AM
كيف تتغلب على العطش في رمضإن ..؟ ][ .. العنـــود .. ][ -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 11 08-05-2010 10:40 PM


الساعة الآن 01:26 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون