-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
فوائد الكوسا
فوائد الكوسا . 1- تحارب الأمراض المزمنة بحسب الدراسات 2- تدعم الجهاز الهضمي تنظّم مستويات السكر في الدم تساعد الألياف الموجودة في الكوسا أيضاً على تنظيم مستويات السكر في الدم وتوازنها، تكنس" الكوليسترول الضار في الجسم اضافة إلى الفوائد السابقة، تسهم الألياف الموجودة في الكوسا بتعزيز مستويات الكوليسترول الصحية (الدهون الضارة) عن طريق تقليل الكوليسترول الضار (الدهون الضارة). 5- الكوسا.. داعم المستقبلات البصرية تحتوي الكوسا على كثير من فيتامين (أ) ، وهو عنصر غذائي مهم للنظر تحذيرات عند شراء الكوسا من المتاجر ينصح الخبراء عند شراء الكوسا الطازجة بالبحث عن الحبات الخالية من البقع الناعمة أو المجعدة (علامات التلف) والبحث عن الكوسا ذات اللون الساطع والملمس الصلب. ونصحت جامعة "نبراسكا لينكولن" ربات المنزل بتجنب غسل الكوسا قبل تخزينها في الثلاجة . "نظراً لأن الغسيل يمكن أن يجعلها تفسد بشكل أسرع، لذا يجب غسلها قبل الطهي مباشرة فقط". |
12-24-2022 | #2 |
|
رد: فوائد الكوسا
احبها ف المحاشي غيره ما احبذها رغم فايدتها الكبيره والمهمه
طرح اعاد لي التفكير في تناولها والاكثار منها صلمتي ندا والله يعطيك العافيه ع الف ع طرحك الجميل |
|
12-24-2022 | #3 |
|
رد: فوائد الكوسا
أعتقد الكوسا هي الدباء التي ذكر الرسول
عليه الصلاة والسلام أنها أفضل الإيدام فوائدها كثيرة ماشاء الله لكن الناس ماتقبل عليها مثل بقية الخضار وخاصة البطاطا طرح ممتاز ندى يسلمو على الإفادة حبيبتي |
|
12-24-2022 | #4 |
|
رد: فوائد الكوسا
روعه يعطيك العافيه
|
-
التنهيدة العميقة التي تعقبُ كلمة "يارب " : تحملُ من الطمأنينة ما يكفيني لأواجه بها أيامي الصعبة..! |
12-24-2022 | #5 |
|
رد: فوائد الكوسا
احب الكوسه بكل حالاتها بالطبخ
فوائد قيمه يعطيك العافيه ندى لاعدمناك.... |
لـتكن لنا أرواح راقيــه ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير .. عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق .. نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت .... |
12-25-2022 | #7 |
|
رد: فوائد الكوسا
أفادك الله بدينك وعلمك
معلومات قيمة جدا عن الكوسا هي خيفة على المعدة ايضا شكرا لك غاليتي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الصيام الصحية | ابو عامر | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 5 | 03-28-2024 10:47 AM |
فوائد الحلبة | السفيره | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 6 | 01-09-2023 11:59 PM |
فوائد تناول السلطة في رمضان: | ندى | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 7 | 04-07-2021 11:37 PM |
فوائد وجبة السحور | ابو عامر | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 3 | 09-01-2009 03:23 AM |
فوائد الخضار للجسم | المشنوي | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 7 | 04-18-2009 01:39 AM |