فوائد المشمش

..

فوائد المشمش

.
.
.
....
.
.
.
.
.
.
.
.
.
عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال
بشرتك وصحة شعرك!
تحتوي فاكهة المشمش Apricot على عدد من
الفيتامينات كفيتامين "أ" و "ج"
و كما يحتوي المشمش على أملاح معدنية كالفوسفور
والمغنيزيوم وعلى بعض الأحماض كحمض الستريك
الذي يؤدي دوراً أساسياً في الجهاز الهضمي.



♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️




ومن فوائده أنه:
يحفظ العين ويقوي البصر
يفيد في حالات فقر الدم
ينشط جهاز مناعة الجسم
يقي من الكولسترول
يحافظ على الأوعية الدموية ويمنع ظهور
الأمراض المتعلقة بالجهاز الدموي

يمنع الإمساك الحاد ويريح القولون
يقي من سرطان البروستات
ينشط الأعضاء الداخلية، ومنها الطحال والكبد والكلى.
يقلل من الإضطرابات العصبية التي يمكن أن تسببها
حالات الإرهاق والإنهيار العصبي.
يقي الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.
يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية
تجدر الإشارة الى أن نواة المشمش تحتوي على لوزة
غنية بالزيت الذي يستخدم للتخفيف من تجاعيد
الوجه وإبقائه شاباً..

..

روند معجب بهذا

يستفاد في البشره والجلد والا الي مامعه شعر مامعه فايده ههههه
يسلموو الف السفيره ويعطيك الصحه والعافيه

السفيره معجب بهذا

اهم شي نضارة البشره وخلوها من التجاعيد ههههع
والله ماندري هذه حقائق ولا بس كذا
مادري من صدقها
لكن اكيد كل نعمه لها فوايد

تسلم تميم ع الحضور الجميل
الله يسعدك

..

تميم معجب بهذا

يعطيك الصحه والعافيه

زمان عنه
اعترف عندي فوبيا من هيك فواكه
إلا قشرتها مخمليه
لازم اقشرهاوبعدين اكولها
والخوخ كمان 🥴

يعطيك العافيه يا السفير على هيك مواضيع
دمتِ بخير

روعه الله يعطيك العافيه