عدد مرات النقر : 3,026
عدد  مرات الظهور : 42,665,900 
عدد مرات النقر : 2,323
عدد  مرات الظهور : 35,976,044 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 6,990
عدد  مرات الظهور : 71,202,559
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,590
عدد  مرات الظهور : 60,612,994 
عدد مرات النقر : 4,037
عدد  مرات الظهور : 39,860,059 
عدد مرات النقر : 770
عدد  مرات الظهور : 34,609,994

عدد مرات النقر : 505
عدد  مرات الظهور : 36,784,6360 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 36,013,1407 
عدد مرات النقر : 1,145
عدد  مرات الظهور : 42,665,9142

عدد مرات النقر : 3,201
عدد  مرات الظهور : 18,664,5704 
عدد مرات النقر : 268
عدد  مرات الظهور : 16,133,728

عدد مرات النقر : 402
عدد  مرات الظهور : 10,107,926 
عدد مرات النقر : 323
عدد  مرات الظهور : 9,390,262

عدد مرات النقر : 333
عدد  مرات الظهور : 7,418,788 
عدد مرات النقر : 332
عدد  مرات الظهور : 8,141,5289
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-19-2014

ابو فواز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
اوسمتي
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 5603 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (10:10 PM)
 الإقامة : ksa/dmm
 المشاركات : 13,350 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحابابو فواز سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تتغلب على التردد












التردد من اهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس,
وتتمثل في الفشل في أتخاذ قرار والتقدم خطوه للامام نحوه تحقيق الاهداف
الكثير من الناس يفقدون فرصا ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب.. ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها.

من أسباب التردد::
# غياب الرغبه الحقيقيه في الاقدام على عمل.
# فقدان الثقه في النفس .
# الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصوره غير متناهية.
# كلما زاد التردد على الاقدام على تحقيق الاهداف يتعزز عند الانسان الشعور بالعجز وعدم القدره .. وتبدا احلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه.
# اذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العمليه والدراسيه او الشخصيه فلا بد من التخلص من مخاوفك والتغلب على التردد..

فيما يلي بعض الارشادات ::
1/ لتغلب على التردد ضع هدف او اهدافا لحياتك تريد تحقيقها وركز على تلك الاهداف , فللهدف قوه وطاقه محركه توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه.
2/ بعد تحديد اهدافك ضع خطه عمليه لتحقيقها والخطه لابد ان تحتوي على مهام واضحه وانجاز كل واحد منها يقربك لهدفك.. تذكر :: الانجاز يقود للانجاز.
3/ تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في انجاز المهام التي تقربك من هدفك .. لايمكن ان تختبر قدرتك الحقيقيه الا بالمبادره وبدء العمل .
4/ ابتعد تماما عن المثاليه المفرطه .. لايمكن ان تجمع جميع المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه . لابد من تتحمل درجة المخاطره .
5/ اذا ترددت بسبب الخوف من الخطاء فأنت تحكم على حياتك بالفشل ..الاخطاء شي حتمي في حياتنا .. ولابد ان نتقبلها ونوظفها لتحسن عملنا لا لنتوفق .
6/ مواجه المخاوف بشجاعه .. لا تجعل الخوف من انتقاد الاخرين او تجنيهم مبررا لتوقف عن العمل .. رضاء الناس غايه لا تدرك وانت المعني دائما بأهدافك.
7/ تحمل المسؤوليه ولا تتهرب منها .. لا يمكن ان يمضي الانسان في اي عمل او يحقق اي انجاز في حياته الا اذا شعر انه المسؤول في مسؤوليه كامله عنها.
8/ لكي تتغلب على التردد أفهم نفسك جيدا مالاسباب التي تجعلك مترددا في اتخاذ القرار وتنفيذه ..احيانا نوهم انفسنا اننا غير قادرين دون مبرر.
9/ لتغلب على التردد.. فكر , ما أسوا شي يمكن ان يحصل اذا فشلت؟ الحرج من الاخرين.. سخريتهم .. عدم رضاهم ..لا يهم لانك حاولت وتعلمت من المحاوله.
10/ للتغلب على التردد .. فكر ماعاقبة عدم القيام بالعمل .. وما الخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد .. وما الفرص الضائعه عليك .. هذا سيحفزك للتقدم.
11/ تعود ان تفكر قبل اتخاذ القرار ضع خيارات .. وحدد المنافع والاضرار من كل منها .فهذا سيزيد ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على نفسك .
12/ ضع لنفسك وقتا محددا لاتخاذ القرار والبدء فيه.. قل لنفسك لابد ان اتخذ قراري قبل يوم كذا وعندما تصل للوقت المحدد أبدا بالعمل ولا تتردد.
13/ اجبر نفسك على عمل أشياء جديده.. فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع اوضاع جديده يبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتك على اتخاذ القرار.
14/ افضل علاج للتردد هو بناء ثقة الانسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل . فالانسان يبذل الاسباب ويحسن العمل والنتيجه في علم الغيب.



 توقيع : ابو فواز


رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #2


الصورة الرمزية تميم
تميم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1280
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : منذ 16 ساعات (08:05 PM)
 المشاركات : 54,054 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



قد تكون بعض الضروف مجبره ع التردد احيانا ولكن دائما هنالك حلول بالامكان ان توصلنا لاتخاذ القرار المناسب والصحيح وهنا الموضوع ارى انه مساعد كثير في تلك المشكله
يعطيك العافيه ابوفواز طرح جميل ومفيد


 
 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #3


الصورة الرمزية تليدي وافتخر
تليدي وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 474
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 09-23-2021 (01:51 AM)
 المشاركات : 10,593 [ + ]
 التقييم :  8968
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



أشكرك أخي أبو فواز على طرحك هذا الموضوع الجميل والرائع والذي يصب فب تطوير الذات

تحياتي لك وتقبل مروري..


 
 توقيع : تليدي وافتخر



رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #4



الصورة الرمزية ابو فواز
ابو فواز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (10:10 PM)
 المشاركات : 13,350 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
فـي لـحـظـة تـشـعُـر أنـك شـخـصٌ فـي هـذا الـعـالـم
بـيـنـمـا يـوجـد شـخـص فـي الـعـالـم يـشـعُـر
أنـك الـعـالـم بـأسـره
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



تميم
تليدي
اسعدني مروركما كثيرا
لكما مني وافر الشكر


 

رد مع اقتباس
قديم 10-20-2014   #5


الصورة الرمزية ندى
ندى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2710
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : منذ 23 دقيقة (12:05 PM)
 المشاركات : 111,387 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



ارشادات رائعة وقيمة لتطواير ذواتنا ونحتاج ان تكون نصب اعيننا
اشكرك ي فاضل على هذا الموضوع الرائع.


 
 توقيع : ندى



رد مع اقتباس
قديم 10-24-2014   #6


الصورة الرمزية تذكآر
تذكآر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1159
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 05-09-2017 (02:23 PM)
 المشاركات : 1,957 [ + ]
 التقييم :  21754
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تتغلب على التردد



لم يكن آلتردد يومآ ضعف وآنمآ صدمآت آلحيآه مؤلمه ومنهآ نتعلم
ف بآلآصرآر في آلتقدم للأمآم يمحي آثر آلصدمآت

آبآ فوآز
فعلآ طرح مفيد
فلكـ جزيل آلشكر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البريد, تتغلب, على, كيف


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ساعي البريد السفيره - كـافـي آل تليد 159 10-17-2023 01:01 AM
خصم على راوتر فور جي ثنائي التردد وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 2 01-07-2014 06:51 PM
أجهزة كويك نت الجيل الرابع المطور ثنائي التردد 2300 / و 1800 من stc وردة النرجس ® قسم الهواتف الذكية ® والاتصالات 3 12-16-2013 11:50 AM
كيف تتغلب على العطش في رمضإن ..؟ ][ .. العنـــود .. ][ -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 11 08-05-2010 10:40 PM


الساعة الآن 12:29 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون