-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
فائدةالمشي يوميا
لـتكن لنا أرواح راقيــه ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير .. عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق .. نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت .... |
03-07-2023 | #2 |
|
رد: فائدةالمشي يوميا
وكذلك خفض نسبة الكولسترول في الجسم
والتخلص من الدهون هذي المعلومه يحتاجها كثير من الناس ناس كسوله لازم من ممارسة المشي يوميا يسلموو سفيره ويعطيك الف عافيه |
|
03-07-2023 | #3 |
|
رد: فائدةالمشي يوميا
كان ببالنا ان المشي بس للي يبغا ينزل وزنه
لكن المشي لصحه عامه مو بس للوزن ، وكمان للعقل ينشطه واحس يشيل الملل ويفتح الشرايين يحسن المزاج بصفه عامه خاصه مع استنشاق الهواء شكرا لمرورك تميم لاعدمناك |
|
03-10-2023 | #4 |
|
رد: فائدةالمشي يوميا
كل يوم اقول بمشي ويسير روتين
بس للاسف لم تضبط معنا *_* موضوع مهم يعطيك العافية يارب ودمت بخير |
اللهم اكفيني ماهمني وما لاأهتم له اللهم زودني بالتقوى والعفاف والغنى وأغفر لي ذنبي وجهني للخير أينما توجهت اللهم يسرني لليسرى وجنبني العسرى. سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليه اطلب رمزيتك من الجنوبيه وامر/ ي تدلل/ ي |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أغسل كليتك يوميا طبيعي | تليدي وافتخر | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 9 | 03-08-2024 09:28 PM |
بيضة يوميا تحميك من السكتة الدماغية والجلطات | طيف | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 3 | 12-20-2017 04:44 PM |
لهذا السبب.. طفل أوزبكستاني يتبع الجنائز يوميا في البقيع | جنوبية | - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News | 1 | 07-29-2017 02:06 PM |
ماهو السؤال الذي تسأله نفسك يوميا | صدى روح | - مسـاحةُ بِلا حُدود" | 3 | 09-05-2012 08:23 PM |
الصيام يتجاوز14 ساعه يوميا ورمضان العام القادم اشدحرا | عابرسبيل | - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News | 3 | 08-01-2011 03:50 PM |