كي تكون حياتك افضل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

39 طريقــة لجعل حياتك أفضل
1- خصص من وقتك من 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- أجلس صامتاً لــمدة 10 دقائـــق يـــومياً.

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً.

4- عش حياتك بــثلاثة أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة )).

5- إلعب ألعاباً مُسلـِّية يومياً.

6- أقرأ كـُتباً أكثر من التي قرأتها خلال السنة الماضية.

7- خصص وقتاً للغذاء الروحي : (( صـــلاة ، تسبيــح ، صدقات، أعمال خير ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاماً، وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام.

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك.

10- أكــــثِر من تناول الأغذية الطبيعية، و أقتصد في الأغذية المعلبة.

11- أشرب كميات كبيرة من الماء.

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً.. إرسم ابتسامة.

13- لا تضيِّع وقتك الثمين في الثرثرة.

14- انسى المواضيع، ولا تذكـِّر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.

15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك، و وفر طاقتك للأمور الإيجابية.

16- أعلم بإن الحياة مدرســـة، و أنت طالب فيــها، والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها.

17- كل إفطارك كــالـملـك، و غدائــك كـالأميـــــر، و عشـــائك كـالفقيــــــر.

18- أبتسم.. و أضحك أكــــثــــر.

19- الحياة قصيرة جــــداً، فـــلا تقضـــها في كــُـــرْه الآخــــريـــن.

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كـُـن سَـلِـسـاً و عـقـلانـيـًّا }.

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات، (( حاول أن توافق على الخطــأ )).

22- انسى الماضي بسلبياته، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك.

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك، ولا شريك/ ة حياتك بالاخريــــ /ـن يات.

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )).

25- سامح الجميع بدون استثناء.

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك، لا عــــلاقة لك بـــه.

27- أحــسِــن الــظــن بالله.

28- مهما كانت الأحوال (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير.

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك، بل أصدقاؤك، لذلك أعتـــنِ بــهــم.

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال.

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )).

32- الأفـــضــــل قادمٌ لا محالــــه.

33- مهما كان شعورك، فلا تضعف، بل أستيقظ، و أنطلق.

34- اعمل الشيء الــصحيح دائماً.

35- اتصل بوالديك، وعائلتك دائـــماً.

36- كن متفائــــلاً .. وســـعـــيداً.

37- أعطِ كل يوم شيئاً مميزاً وجيـــداً للآخريــــن.

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك.

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح، و أنت على قــيد الحياة، فاحمد الله على ذلك.

فارس الابداع

انت مبدع

تقبل تحياتي

مشكور اخي الكريم فارس الابداع على تميزك ومواضيعك المميزة يعطيك العافية

موضوع رائع وجميل
تشكر فارس الابداع... لك تحياتي ..... تقبل مروووووووري

موضوع رائع وجميل
تشكر فارس الابداع... لك تحياتي ..... تقبل مروووووووري

سلمت يمناك اخي فارس الابداع
موضوع جميل جدا كل الشكرلك
تقبل مروري ووتحاتي

فارس الابداع
مشكور علي الموضوع

اسعدني مروركم العطر شكرا على التواجد
تـــــــــــــــحياتي للــــــــــــــــــــــــــــجميع