معلومات صحيه تهمك

بسم الله الرحمن الرحيم

{معلومات صحيه تهمك}

السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة والأرق والأمراض المزمنة.

-دراسة: وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلاً.

-دراسة: أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف ولهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم وهي ل...ترين ماء يومياً.

-إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك.

-الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق.

-اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه, و وضعية الجسم
التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار.

-شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية.

-قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً.

-الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب.

-الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر، يسبب عسر الهضم، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة.

-الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ ومنها السيروتونين.

-رائحة النعناع تحفز التركيز، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال.

-الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره بالسرور وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ



تقبلو خالص تحياتي..........

اجمل نصائح
والله يبعد عنا سيئها.
يعطيك العافية تميم
وبارك الله فيك
كل التحيه.

....

معلومات مهمة ومفيدة
يعطيك العافية تميم

دمـتَ بـ سلام

معلومات جميلة ومهمه
سلمت يدينك

ماشاء الله طرح شامل لمعلومات كثير هامه
الله يعطيك العافيه تميم

معلومات قيمة ومفيدة نجهل بعض فوائدها واضرارها
الله يعطيك العافيه على اختيارك القيم

السفيره وفزاع وقناص والسوسن وتليديه
مروركم اسعدني وشرفني
دمتم بالف خير

معلومات رائعه
سلمت يداك مشرفنا الراقي
دمت بحفظ الرحمن

مراحب طيف ونورتي الصفحه
الف يسلموو ع المرور وعوده حميده