-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
9 فوائد غير متوقعة للثوم
9 فوائد غير متوقعة للثوم على صحتك استخدم الثوم على مر العصور كمضاد حيوي طبيعي يفيد في علاج الإلتهابات ومحاربة الأمراض، بالإضافة إلى استخدامه في العديد من وصفات الطعام لإضفاء نكهة مميزة عليها. ويمتلك الثوم فوائد كبيرة على صحة الإنسان يجهلها الكثيرون، وينصح الأطباء بتناوله بكثرة عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم حيث يساعد على توسيع الشرايين ومنع جلطات الدماغ والنوبات القلبية. وفيما يلي مجموعة من الفوائد المدهشة لتناول الثوم بحسب موقع لاي ها الإلكتروني: 1- علاج حب الشباب يمكن استخدام الثوم الطازج بفعالية لعلاج البثور وحب الشباب، حيث تفرك البثرة بشكل خفيف بالثوم الذي يمتلك خواص مضادرة للجراثيم والبكتيريا. 2- علاج الجروح ومنع الإلتهابات استخدم الثوم خلال الحرب العالمية الثانية كمطهر فعال في علاج الجروح والوقاية من الالتهابات المصاحبة لها، بسبب احتوائه على مادة الأليسين التي تعد مضاد حيوي طبيعي لا يحمل أي أعراض جانبية غير مرغوبة. 3- الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية يساعد الثوم في منع ترسب الكوليسترول الضار على جدران الأوعية الدموية، ويفيد في علاج ارتفاع ضغط الدم ومنع التجلطات الدموية. 4- تقوية جهاز المناعة وعلاج الإنفلونزا تشير الأبحاث إلى أن الثوم يساعد في علاج التهاب الصدر والسعال والاحتقان، وينصح بتناوله بكثرة خلال فصل الشتاء لتعزيز جهاز المناعة ودرء نزلات البرد والإنفلونزا. 5- الوقاية من السرطان أثبتت الأبحاث أن الثوم يساعد في الوقاية من أنواع عديدة من السرطان، ومن بينها سرطان المثانة والبروستات وسرطان الثدي وسرطان المعدة والقولون بسبب احتوائه على العديد من أنواع الفيتامينات التي تحمل خواص مضادة للسرطان. 6- مصدر مهم لفيتامين B6 يحتوي الثوم على نسب عالية من هذا الفيتامين الضروري لتعزيز نظام المناعة وتسريع نمو الخلايا وتحسين المزاج العام عند الإنسان. 7- الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية يحتوي الثوم على نسبة عالية من اليود وها ما يجعله مفيداً بشكل كبير في الوقاية من مرض فرط نشاط الغدة الدرقية. 8- علاج العجز الجنسي استخدم القدماء عشبة الثوم على نطاق واسع في علاج حالات العقم والعجز الجنسي، ويعد من أفضل العلاجات الطبيعية في هذا المجال. 9- تنظيم مستوى سكر الدم بينت بعض الدراسات أن الثوم يساعد في تنظيم مستوى سكر الدم وزيادة مستوى الأنسولين، ويساعد ذلك في السيطرة على مرض السكري، وينصح بالحصول على مشورة الطبيب قبل تناوله. |
02-15-2016 | #2 |
|
رد: 9 فوائد غير متوقعة للثوم
''
معلومات قيمه وي كثر الرسائل اللي تأتي بفوائد الثوم' بارك الله فيك تميم كل الشكر والتقدير ... |
لـتكن لنا أرواح راقيــه ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير .. عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق .. نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت .... |
02-15-2016 | #3 |
|
رد: 9 فوائد غير متوقعة للثوم
دائما نقرأ ونسمع عن فوائد الثوم
نبات مهم وذو قيمة طبية كبيره الله يعطيك العافية تميم لروحك عبير الورد وشذاه |
|
02-15-2016 | #4 |
|
رد: 9 فوائد غير متوقعة للثوم
وماتاتي سيرته كثيرا الا لعظيم فائدته وقيمته
سعادة السفيره وتليديه نورتو الصفحه بهذا المرور ودمتم بالف خير |
|
02-22-2016 | #6 |
|
رد: 9 فوائد غير متوقعة للثوم
فوائد قيمة ومفيدة جدا..
يعطيك العافيةة.. |
لا آقارن نفسي باي شخصٍ آخر ،
ولا آهتمّ بأن آكون آفضل من غيري ، آقارن نفسي بنفسي قبل عام ، وآهتمّ لأكون آفضل من نفسي بعد عام ... |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
ألبوم, متوقعة, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الصيام الصحية | ابو عامر | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 5 | منذ 4 أسابيع 10:47 AM |
فوائد تناول السلطة في رمضان: | ندى | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 7 | 04-07-2021 11:37 PM |
ما هي فوائد البصل , , فوائد البصل على صحة الانسان | شروق الامل | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 3 | 07-06-2012 02:47 PM |
فوائد وجبة السحور | ابو عامر | - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة | 3 | 09-01-2009 03:23 AM |
فوائد الخضار للجسم | المشنوي | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 7 | 04-18-2009 01:39 AM |