#1
|
|||||||
|
|||||||
معلومات صحية :-
➖➖➖➖➖
👈 البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك .. ~~~~ 👈 السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر و مشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة و الأرق و الأمراض المزمنة .. ~~~ 👈 دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم و بشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية و الذاكرة مستقبلاً .. ~~~~~~ 👈 دراسة : أوجاع الظهر عادة ما تتصل بالجفاف و لهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم و هي لترين ماء يومياً .. ~~~~~ 👈 إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك .. ~~~~~~ 👈 الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر و الرأس و العنق .. ~~~~~ 👈 اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار .. ~~~~ 👈 شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم و الحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية .. ~~~~~ 👈 يلزمك المشي ٧ ساعات متواصلة لكي تحرق السعرات الحرارية الموجودة في وجبة "بيج ماك .. ~~~~ 👈 قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً .. ~~~~~ 👈 الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب .. ~~~~~~~~~ 👈 الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر ، يسبب عسر الهضم ، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة .. ~~~~~~ 👈 الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ و منها السيروتونين .. ~~~~~~ 👈 رائحة النعناع تحفز التركيز ، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال .. ~~~~~~~ 👈 الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره بالسرور و ثبت أنه ينشط مراكزالسرور والسعادة في الدماغ .. ~~~~~ والله اعلـــــــــــم
لا آقارن نفسي باي شخصٍ آخر ،
ولا آهتمّ بأن آكون آفضل من غيري ، آقارن نفسي بنفسي قبل عام ، وآهتمّ لأكون آفضل من نفسي بعد عام ... |
02-06-2016 | #3 |
|
رد: معلومات صحية :-
موضوع مفيد وثري بالمعلومات اللتي قد تفيدنا في حياتنا العامه
يسلموو كبرياء ع هذا الطرح |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح و معلومات طبية صحية ومفيدة للجسم | ادم على ماهر | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 2 | منذ 2 أسابيع 01:55 PM |
معلومات صحية .. | ندى | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 1 | 09-09-2019 11:22 PM |
معلومآت طبية بالصور | نسيم الجنوب | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 9 | 04-16-2019 04:37 PM |
جدد معلوماتك الصحية والطبية | السوسن | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 4 | 07-30-2016 03:43 AM |
معلومات صحية مفيدة ومنوعة | تميم | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 3 | 06-17-2015 03:47 AM |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|