-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج | |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
الفستق لقوام رشيق !
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تناول المكسرات بصورة منتظمة خاصةً “الفستق” يساهم بصورة كبيرة في خفض مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، بالإضافة إلى المساعدة على الحصول على جسم رشيق متناسق. وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات من المسكرات يومياً يلعب دوراً مهماً في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسكر واختلال آلية التمثيل الغذائي في الجسم. وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة وفحص أكثر من 13 ألف شخص خلال الفترة من 1999 – 2004 ودراسة عاداتهم الغذائية، حيث وجد أن تناول ثلاث حبات من المسكرات خاصةً “الفستق” يساعد في تخفيض فرص الإصابة بالبدانة خاصةً في منطقة البطن وضغط الدم المرتفع ونسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى تراجع مستوى الكوليسترول السيئ في الدم، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق باعتدال يخفض بنسبة 22% فرص الإصابة بالبدانة وفي مقابل 17% خفض في تراكم الدهون والسمنة في منطقة البطن بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه. |
07-25-2015 | #4 |
|
رد: الفستق لقوام رشيق !
يّعّطِيّك الُعّافُيّهّ الُحَرًهّ عّ الُمُعّلُؤٌمُاتّ الُمُفُيّدًهّ
كلُ الُشَكرً ؤٌالُتّقًدًيّرً. |
لـتكن لنا أرواح راقيــه ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير .. عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق .. نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت .... |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أقوال, الفستق, رشيق |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أقوال في التوبة | نسيم الجنوب | - القسـم الاسلامـي | 8 | 09-28-2020 12:10 AM |
تصآميم من آقوال آبن بآز رحمه الله | جنوبية | - منتدى أدوات التصميم والجرافيكس | 3 | 02-10-2016 10:32 PM |
من أقوال الشيخ محمد بن محمد المختار الشنقيطى ..( بطاقات ) | جنوبية | - منتدى أدوات التصميم والجرافيكس | 3 | 02-01-2016 10:39 PM |
الفستق.. يقوي عضلة القلب | جووود | -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| | 6 | 01-03-2016 10:10 AM |
أقوال جميلة جداً عن المرأة | أمـــــــــــــيـــــرة | ||•المـرأة والـطــفـل•|| | 7 | 02-12-2011 03:01 PM |