عدد مرات النقر : 2,986
عدد  مرات الظهور : 40,120,526 
عدد مرات النقر : 2,274
عدد  مرات الظهور : 33,430,670 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 6,921
عدد  مرات الظهور : 68,657,185
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,542
عدد  مرات الظهور : 58,067,619 
عدد مرات النقر : 4,015
عدد  مرات الظهور : 37,314,685 
عدد مرات النقر : 735
عدد  مرات الظهور : 32,064,620

عدد مرات النقر : 477
عدد  مرات الظهور : 34,239,2620 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 33,467,7667 
عدد مرات النقر : 1,096
عدد  مرات الظهور : 40,120,5402

عدد مرات النقر : 68
عدد  مرات الظهور : 1,249,683
عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 1,249,615

عدد مرات النقر : 112
عدد  مرات الظهور : 1,221,836
عدد مرات النقر : 53
عدد  مرات الظهور : 1,221,721

العودة   منتديات قبائل ال تليد > البوابة الاسلامية > - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة
- الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة المواضيع المتعلقة بشهر رمضان المبارك فتاوى وأحكام ادعية واذكار وكل ما يتعلق بالشهر الكريم بشكل خاص والصيام بشكل عام


أسرار الإفطار على تمر

- الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة


إضافة رد
#1  
قديم 08-14-2011

نور الهدى غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 693
 تاريخ التسجيل : Apr 2011
 فترة الأقامة : 4729 يوم
 أخر زيارة : 09-22-2012 (05:19 AM)
 المشاركات : 1,951 [ + ]
 التقييم : 1669
 معدل التقييم : نور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحابنور الهدى سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أسرار الإفطار على تمر



اسعد الله اوقاتكم بكل خير

أسرار الإفطار على تمر
التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم


2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .




 توقيع : نور الهدى





رد مع اقتباس
قديم 08-14-2011   #2


الصورة الرمزية تليدي وافتخر
تليدي وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 474
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 09-23-2021 (01:51 AM)
 المشاركات : 10,593 [ + ]
 التقييم :  8968
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: أسرار الإفطار على تمر



معلومات اثرائية .....عن التمر

شكراً جزيلاً لهذا النقل الممتع...


 
 توقيع : تليدي وافتخر



رد مع اقتباس
قديم 08-14-2011   #3


الصورة الرمزية هدوء المحيط
هدوء المحيط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 540
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 05-23-2013 (09:08 PM)
 المشاركات : 7,371 [ + ]
 التقييم :  5895
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أسرار الإفطار على تمر



عليكم بالأسودان : التمر و الماااااء




نور الهدى


بُورك في سعيك يا غااااليه


و تقبل المولى طاعتكم


 
 توقيع : هدوء المحيط




كلُّ شيءٍ في هذه الحياةِ ...
إمَّا أن يترككـ ، أو تتركهـ .!
إلا ( اللـــــه ) سبحانه و تعالى
إن أقبلت إليه أغنـاكـ ... و إن تتركه نـاداكـ ...







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المنتقى من فتاوى الشيخ الفوزان باب الصيام الـماس - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 6 منذ 2 أسابيع 08:51 PM
أسرار الإفطار على تمر السفيره - الـخــيـمـــــة الـرمـضـانـيـــة 4 03-30-2021 08:43 AM
علمي طفلك الحفاظ على أسرار المنزل طيف ||•المـرأة والـطــفـل•|| 4 12-18-2017 03:55 AM
دراسة: وجبة الإفطار شديدة الأهمية للصحة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 3 12-11-2017 04:05 PM
وجبة الإفطار وإنقاص الوزن جووود -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 7 12-30-2015 03:10 PM


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:00 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون