عدد مرات النقر : 3,060
عدد  مرات الظهور : 46,770,839 
عدد مرات النقر : 2,358
عدد  مرات الظهور : 40,080,983 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 7,090
عدد  مرات الظهور : 75,307,498
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,635
عدد  مرات الظهور : 64,717,933 
عدد مرات النقر : 4,054
عدد  مرات الظهور : 43,964,998 
عدد مرات النقر : 792
عدد  مرات الظهور : 38,714,933

عدد مرات النقر : 550
عدد  مرات الظهور : 40,889,5750 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 40,118,0797 
عدد مرات النقر : 1,174
عدد  مرات الظهور : 46,770,8532

عدد مرات النقر : 3,229
عدد  مرات الظهور : 22,769,5094 
عدد مرات النقر : 306
عدد  مرات الظهور : 20,238,667

عدد مرات النقر : 431
عدد  مرات الظهور : 14,212,865 
عدد مرات النقر : 351
عدد  مرات الظهور : 13,495,201

عدد مرات النقر : 381
عدد  مرات الظهور : 11,523,727 
عدد مرات النقر : 358
عدد  مرات الظهور : 12,246,4679
آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-03-2015
نسيم الجنوب غير متواجد حالياً
اوسمتي
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل : Feb 2014
 فترة الأقامة : 3760 يوم
 أخر زيارة : 04-08-2023 (08:09 PM)
 الإقامة : نسيم الجنوب
 المشاركات : 54,174 [ + ]
 التقييم : 807678
 معدل التقييم : نسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحابنسيم الجنوب سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ



ﺇﻇﻬﺎﺭ ﻣﺸﺎﻋﺮ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻳﻄﻴﻞ ﺍﻟﻌﻤﺮ
ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ
ﺃﻋﻠﻨﺖ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﺃﺟﺮﺍﻫﺎ ﻋﺪﺩ ﻣﻦ
ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﺍﻷﻟﻤﺎﻥ ﺃﻥ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ
ﻳﻌﺒﺮﻭﻥ ﻋﻦ ﻏﻀﺒﻬﻢ ﻭﻻﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﺷﻌﻮﺭ
ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻓﻲ ﺩﺍﺧﻠﻬﻢ، ﻳﻌﻴﺸﻮﻥ ﻋﺎﻣﻴﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﺘﻮﺳﻂ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻤﻦ ﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ
ﺍﻟﻐﺎﺿﺒﺔ، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﺎ ﻳﻘﺮﺏ
ﻣﻦ 6000 ﻣﺮﻳﺾ، ﺣﻴﺚ ﻻﺣﻆ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ
ﺃﻥ ﻣﻦ ﻳﻜﺒﺘﻮﻥ ﺷﻌﻮﺭﻫﻢ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ
ﻳﻮﺍﺟﻬﻮﻥ ﻣﺨﺎﻃﺮ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ
ﻭﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ


ﺍﻟﺨﻄﻴﺮﺓ.
ﻭﺃﻭﺿﺤﺖ ﺃﺧﺼﺎﺋﻴﺔ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ
ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭﺓ ﺟﺎﻧﻴﺖ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺃﻥ ﺍﻷﻣﺮ ﻳﺘﻌﻠﻖ
ﺑﻜﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻼﺋﻢ،
ﻓﺎﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻜﺒﺤﻮﻥ ﻏﻀﺒﻬﻢ ﻳﺼﺒﺤﻮﻥ
ﺃﻛﺜﺮ ﻋﺪﻭﺍﻧﻴﺔ ﺃﻭ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ،
ﻭﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﻳﻮﺍﺟﻬﻮﻥ ﻣﺨﺎﻃﺮ ﺃﻋﻠﻰ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﻤﻮﺕ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺊ. " ﻭﻫﺬﺍ
ﻻ ﻳﺘﻀﻤﻦ ﺇﻟﻘﺎﺀ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﺃﻭ ﺿﺮﺏ ﻗﺒﻀﺔ ﺍﻟﻴﺪ
ﺑﺎﻟﺤﺎﺋﻂ ."ﻭﺃﻛّﺪﺕ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﻐﻀﺐ
ﻋﺎﺩﺓ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﻳﺮﻳﺪ،
ﻣﺆﻛﺪﺓً ﺃﻥ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﻫﻮ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺎﻃﻔﻴﺔ. ﺇﺫﺍ
ﻣﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻪ
ﺑﺎﻹﻋﺮﺍﺏ ﻋﻤﺎ ﻳﺤﺰﻧﻪ ﻭﻳﺮﻏﺐ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻘﻪ
ﻓﺴﻮﻑ ﻳﻜﻮﻥ ﺃﻣﺮﺍ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻗﺪ ﻳﻨﺘﻬﻲ
ﺑﺘﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎ ﻳﻬﻔﻮ ﺇﻟﻴﻪ. ﻭﻧﺼﺤﺖ ﺗﻴﻠﻮﺭ ﺑﻌﺪﻡ
ﻛﺒﺢ ﺍﻟﻐﻀﺐ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺘﺴﺒﺐ
ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺇﺛﺎﺭﺓ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺑﺎﻟﻘﻠﺐ . ﻣﻀﻴﻔﺔً :
" ﻟﻬﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﺨﺘﺎﺭ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺒﺮ
ﺑﻬﺎ ﻋﻦ ﻏﻀﺒﻚ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻨﺎﺀﺓ، ﻭﻟﻴﺴﺖ
ﻫﺪﺍﻣﺔ، ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﺨﺸﻲ ﺍﻟﻐﻀﺐ



 توقيع : نسيم الجنوب

‏سكت المؤدب من أدبه
فظن قليل الأدب أنه هو من أسكته .[/COLOR][/SIZE]

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ﺇﻇﻬﺎﺭ, ﺍﻟﻌﻤﺮ, ﺍﻟﻐﻀﺐ, ﻣﺸﺎﻋﺮ, ﻳﻄﻴﻞ


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:51 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون