عدد مرات النقر : 3,063
عدد  مرات الظهور : 47,690,002 
عدد مرات النقر : 2,365
عدد  مرات الظهور : 41,000,146 منتديات طموح ديزاين
عدد مرات النقر : 7,104
عدد  مرات الظهور : 76,226,661
منتديات شبكة ابن الصحراء
عدد مرات النقر : 5,638
عدد  مرات الظهور : 65,637,096 
عدد مرات النقر : 4,057
عدد  مرات الظهور : 44,884,161 
عدد مرات النقر : 794
عدد  مرات الظهور : 39,634,096

عدد مرات النقر : 558
عدد  مرات الظهور : 41,808,7380 
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 41,037,2427 
عدد مرات النقر : 1,177
عدد  مرات الظهور : 47,690,0162

عدد مرات النقر : 3,230
عدد  مرات الظهور : 23,688,6724 
عدد مرات النقر : 312
عدد  مرات الظهور : 21,157,830

عدد مرات النقر : 437
عدد  مرات الظهور : 15,132,028 
عدد مرات النقر : 355
عدد  مرات الظهور : 14,414,364

عدد مرات النقر : 388
عدد  مرات الظهور : 12,442,890 
عدد مرات النقر : 365
عدد  مرات الظهور : 13,165,6309
-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-27-2022
عروبة وطن غير متواجد حالياً
اوسمتي
لوني المفضل Darksalmon
 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:27 AM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 275
الاعجابات المُرسلة » 251
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي أعراض مقاومة الانسولين



🤝أعراض مقاومة الإنسولين
#dr/Fady ebrahim #



تشمل أعراض مقاومة الإنسولين التي قد يلاحظها بعض الأشخاص ما يلي:

🔥زيادة الشعور بالعطش والجوع.

🔥زيادة الرغبة في تناول الحلويات والأطعمة السكرية.

🔥زيادة عدد مرات التبول.

🔥زيادة الوزن دون أسباب واضحة، وخاصة زيادة محيط الخصر، وذلك بما يقارب 90 سم لدى النساء، وما يقارب 100 سم لدى الرجال. ويشير زيادة محيط الخصر إلى زيادة دهون البطن التي تعرف باسم الدهون الحشوية، والتي ترتبط في معظم الحالات بمقاومة الجسم للإنسولين.

💢فيما أهم النصائح التي تساعد في تخفيف مقاومة الجسم للإنسولين:

❤️ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، الأمر الذي يساعد في توازن عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

❤️تناول نظام غذائي صحي متوازن، يشتمل على الدهون الصحية وكميات كافية من البروتين، بالإضافة إلى حصص متوازنة من الفواكه والخضروات.

❤️التخلص من الوزن الزائد، حيث يعد فقدان الوزن الزائد أحد أقضل الطرق لتخفيف مقاومة الإنسولين وتقليل خطر الإصابة بمضاعفاته


✨️✨️✨️✨️✨️✨️






 توقيع : عروبة وطن






رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #2



الصورة الرمزية روند

 عضويتي » 2273
 جيت فيذا » Sep 2018
 آخر حضور » منذ 3 أسابيع (06:29 PM)
مواضيعي » 422
آبدآعاتي » 37,156
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 534
الاعجابات المُرسلة » 573
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  انثى
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » روند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحابروند سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

روند غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



فعلا الله يعطيك العافيه نصائح مهمه


 توقيع : روند

-
التنهيدة العميقة التي تعقبُ كلمة "يارب " : تحملُ
من الطمأنينة ما يكفيني لأواجه بها أيامي الصعبة..!


رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #3



الصورة الرمزية تميم

 عضويتي » 1280
 جيت فيذا » Feb 2013
 آخر حضور » منذ 5 ساعات (02:29 PM)
مواضيعي » 2142
آبدآعاتي » 54,916
تقييمآتي » 5346
الاعجابات المتلقاة » 428
الاعجابات المُرسلة » 249
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » تميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحابتميم سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

تميم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



نصائح مهمه خاصه مع انتشار مرض السكر ف المجتمعات
يعطيك الف عافيه ع التوجيهات عرووبه


 توقيع : تميم



رد مع اقتباس
قديم 10-27-2022   #4

(استثنائيه)

الصورة الرمزية السفيره

 عضويتي » 2709
 جيت فيذا » Oct 2014
 آخر حضور » منذ 10 ساعات (09:04 AM)
مواضيعي » 1054
آبدآعاتي » 90,192
تقييمآتي » 7263
الاعجابات المتلقاة » 5428
الاعجابات المُرسلة » 3127
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  انثى
آلعمر  » لاأحب أن أقول ~
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطه ♡
 التقييم » السفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحابالسفيره سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك   fanta
قناتك  » قناتك mbc
ناديك  » اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
من يحاول أن
يخسرك ساعده

يرحلون ويأتي
من هو خير منهم!
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

السفيره غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



الله يشافي كل مريض
نقاط هامه وهادفه
يعطيك العافيه عروبه
كل الود


 توقيع : السفيره




لـتكن لنا أرواح راقيــه ,,
نتسـامى عن سفـاسف الأمـور
وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,,
نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير ..
عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق
ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق ..
نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال
نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت
وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت
....


رد مع اقتباس
قديم 11-17-2022   #5


الصورة الرمزية قناص الجنوب

 عضويتي » 1999
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (06:44 PM)
مواضيعي » 369
آبدآعاتي » 86,363
تقييمآتي » 6063
الاعجابات المتلقاة » 993
الاعجابات المُرسلة » 775
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » قناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحابقناص الجنوب سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad


اوسمتي

قناص الجنوب متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



احسنتي الاختيار
سلمت يدينك
http://www.al-taleed.com/vb/t43020-17/#post455590




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #6


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:27 AM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 275
الاعجابات المُرسلة » 251
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع


اوسمتي

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



روند اسعني مرورك العطر
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #7


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:27 AM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 275
الاعجابات المُرسلة » 251
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع


اوسمتي

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



تميم اسعدني مرورك العطر
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #8


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:27 AM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 275
الاعجابات المُرسلة » 251
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع


اوسمتي

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



السفيرة سعدت بحضورك الراقي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
قديم 12-14-2022   #9


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (02:27 AM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 275
الاعجابات المُرسلة » 251
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحابعروبة وطن سمته فوق السحاب
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع


اوسمتي

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: أعراض مقاومة الانسولين



قناص الجنوب اسعدني حضورك الراقي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض التسنين عند الأطفال منها شد الأذن وطفح جلدى حول الفم ابو فواز -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 2 07-12-2021 04:51 AM
أعراض ضمور الكلى طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 8 12-02-2016 02:03 AM
حلّ المسائل الرياضية يكافح أعراض الاكتئاب والقلق السوسن آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 2 10-25-2016 12:46 PM
الصداع والشخير والمغص.. أعراض بسيطة قد تخفي أمراضاً خطيرة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 6 11-01-2015 02:06 PM
أعراض الغـــــــــــدة الدرقيــــــــــة طيف -•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| 4 10-29-2015 02:23 AM


الساعة الآن 07:47 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون