مصدر غذائي غني بالعديد من المعادن والفيتامينات
والعناصر الغذائية العديدة التي تكسبك
العديد من الفوائد، إليك أهم فوائد البامية فيما يأتي:
تحارب السرطان ...
تفيد صحة الحامل والمرضع ...
تساعد مرضى سكر الدم ...
تحافظ على صحة العظام ...
تحافظ على البشرة ...
تمنع الشقيقة ...
تعزز صحة الأمعاء ...
تحمي صحة العين