سوء الظن هو عبارة عن سلوووك سلبي يتعلق بأفعال أو نية شخص ما دون وجود دليل قاطع على صحته
قد يؤدي سوء الظن الى تشويه العلاقات الشخصية وتأثير سلبي على التواصل بين الأفراد
لذلك من المهم التحلي بالثقة في التعامل مع الأخرين

وتجنب الافتراضيات السلبية دون اساس واضح ..!

ينصح دائماً بالتحدث بالصراحة والاستفسار للتأكد قبل الاعتماد على سوء الظن
في التفاعلات الاجتماعية ...


:نصايح:

1- الحفاظ على الثقة بينك وبين الأخرين من خلال التواصل الصادق

2- الاستفسار والتوضيح في حالة شك أو افتراض سلبي
كن مستعد لسؤال والاستفسار والتوضيح !!

3- تجنب الافتراضيات .. لا تقم بإجراء افتراضيات سلبية
دون اساس .. بل حافظ على تفتح العقل والتفاهم ..

4- التفكير الايجابي .. حاول أن تنتظر الى الجوانب الايجابية
وتعطي الفرصة للأخرين لتبرؤ من سلوك سلبي ..

5- الاعتناء بالعلاقات .. كن مهتماً بالأخرين .. وحاول بناء علاقات صحية ..
تقوم على الثقة والاحترام المتبادل ..


بكذا يمكنك تجنب سوء الظن
والحفاظ على علاقات إيجابه وصحية مع الجميع