10-28-2020
|
|
|
|
لوني المفضل
Brown
|
رقم العضوية : 2273 |
تاريخ التسجيل : Sep 2018 |
فترة الأقامة : 2031 يوم |
أخر زيارة : منذ يوم مضى (12:26 PM) |
الإقامة : Moon |
المشاركات :
36,537 [
+
]
|
التقييم :
2147483647 |
معدل التقييم :
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
خطر الكمامه
[/CENTER]
ارتداء الكمامات لفترات طويلة يعرض فمك لهذا الخطر
أصبح ارتداء القناع الواقي في كل مكان تذهب إليه
سواء كان ذلك للخروج لشراء
البقالة أو الأدوية في الأماكن العامة،
إلا أن ارتداء الأقنعة طوال اليوم
قد يتسبب في مشكلة صحية للفم،
والتي أطلق عليها أطباء الأسنان
إذا واجهت رائحة الفم الكريهة
بعد ارتداء القناع لساعات طويلة،
إن هذه حالة شائعة جدا في هذه الأيام.
ويبدو أن اضرار ارتداء الكمامة لا تنحصر
على رائحة الفم الكريهة فقط،
ولكن أيضا يؤدي إلى مشاكل الأسنان الأخرى
مثل التجاويف وتسوس الأسنان والتهاب أنسجة اللثة،
وحتى الذين لم يعاني من قبل من هذه المشاكل،
يواجهونها عند ارتداء الكمامة.
عادة ما تنتج رائحة الفم الكريهة
عن انخفاض نسبة إنتاج اللعاب في الفم،
حيث إن اللعاب هو المسؤول عن تحييد الاحماض
في الفم ومنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
لذا نميل إلى التنفس من فمنا،
ويؤدي إلى تراكم البكتيريا بسرعة في الفم،
مما يؤدي في نهاية المطاف إلى رائحة
وعلاوة على ذلك، عندما نرتدي قناعا،
فإننا نميل إلى شرب كميات أقل من الماء،
وهذا يسبب مشاكل صحية في الفم.
كيفية التخلص من هذه المشكلة
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها
للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة:
حافظ على رطوبة جسمك من خلال شرب المياه بانتظام،
وهذا يساعد على الحفاظ على توازن الـ PH في فمك،
كما يُنصح بتجنب بعض الأطعمة التي تزيد من الحالة،
مثل القهوة والسكر والطعام المعالج،
والاهتمام بالطعام الصحي الغني بالألياف.
هذا ويجب الاهتمام بنظافة الفم،
وتنظيفه بالفرشاة والخيط مرتين في اليو
-
التنهيدة العميقة التي تعقبُ كلمة "يارب " : تحملُ
من الطمأنينة ما يكفيني لأواجه بها أيامي الصعبة..!
|