الموضوع
:
نصائح للاطفال
عرض مشاركة واحدة
#
1
03-23-2010
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
279
تاريخ التسجيل :
Feb 2010
فترة الأقامة :
5208 يوم
أخر زيارة :
01-09-2014 (04:04 PM)
المشاركات :
2,148 [
+
]
التقييم :
5000
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
نصائح للاطفال
للاطفال اقل من 5 سنوات
1 اعط طفلك لتر الحليب يوميا .
2 تشجيع طفلك على تناول غذاء متوازن يتكون من المجموعات الاربعه للغذاء.
3 الحرص على الرياضة البدنيه لطفلك على الاقل نصف ساعة كل يوم فالرياضة تساعد على الهضم وتنشيط الورة الدمويةللطفل.
4 تجنب اضافة الملح الزائد الطعام.
5 تقليل كمية السكر الذي يتناولها طفلك مثل الحلويات والمشروبات ال حلوه.
6 انت القدوة لطفلك فاذا كان الاب او الام لا يتناولان غذاء صحيحا فان الطفل سيتاثربمايراه .
7 احذروا من اعطاء الطفل ماكولات من الممكن تتسبب في اختناقه .
8 توقيت وجبات طفلك مع بقية افراد الاسره ان امكن لخلق جو اسري .
9 تجنب ان يكون هناك توتر عند الطعام مثلا اذا رفض طفلك الاكل يجب تفادي اظهار توترك ولا تعطيه بديلا اخر من الطعام حتى مواعيد الوجبه التاليه .
10 علينا ان نتذكر ان امعاء الطفل مازالت صغيرة فلا يستطيع اكل وجبات كبيرة لذا اعطه وجبات متعدده اثناء اليوم.
.
.
.
مع التحية ,,,
"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين "
زيارات الملف الشخصي :
1232
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.41 يوميا
مي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى مي
البحث عن كل مشاركات مي