خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. http://www.sham24.com/sa7a/saha-117-ner.jpg خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة 1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى ساعتين او قبل ساعة من الكل . 2.. لا تشرب الشاي بعد الاكل مباشرة .تحتوي اوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . 3.. لا تسبح بعد الاكل تسبب السباحة ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وتقلل تدفق الدم الى مناطق كثيرة من الجسم وخاصة منطقة البطن مم ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي . 4.. لا تذهب للنوم بعد الاكل مباشرة لان ذلك سيعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد . 5.. لا تدخن بعد الاكل مباشرة .سيجارة واحدة بعد الاكل تعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى... واتقي الله في نفسك واتركها لوجه الله الكريم وابتغي رضى ربك عز وجل |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
معلومات رائعة
و نصائح ذهبية فجزاك الله خيرا تليدي و تقبل المولى طاعتكم |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
شكراًلك اخي تليدي على هذه المعلومات افادتني كثيراً
لاعدمناك |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
هـــــــــــدوء شكراً لكِ على المرور وتعليقكِ البهي الذي أنار المتصفح تحياتي لروحكِ المتألقه |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
أبو ثانية سعدتُ بتواجدك هنا يالغالي.... وتعليقك مميز كعادتك بارك الله فيك بالتوفيق دوماً |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
فوائد قيمه ومفيده للغايه
شكراً لك من الصميم لا عدمناك دمت بود |
رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره
البارونه أهلاً فيك هنا الله يعطيكِ العافية يالغلا |
الساعة الآن 12:18 PM
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون